發布時間:2024/5/2 19:50
季節交替潮濕又悶熱,過敏不請自來好惱人。中醫師建議,可多吃山藥、薏仁等食材去濕、清熱外,來碗平補的四神湯也是很好選擇,能提振食慾,有助調理過敏體質。
最近天氣變化大,忽冷忽熱又下雨潮濕,進入梅雨季,惱人過敏好發。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師王明仁今天告訴中央社記者,最近小朋友以鼻過敏居多,成人則多半是異位性皮膚炎、濕疹等症狀。
廣告 更多內容請繼續往下閱讀
王明仁表示,現在正值季節變化,暑氣、濕氣等病氣會傳到人體,以中醫的觀點,會使用清暑、利濕的藥方治療,同時建議可以多吃山藥、薏仁等食材,去濕、清熱外,也適合腸胃道比較虛弱的人。
日常飲食部分,王明仁說,平補的四神湯具健脾肺、調體質作用,四神也就是山藥、茯苓、芡實加上蓮子這4味藥材,有助補氣利濕,相當適合台灣人,虛寒或燥熱體質都可適量服用,其中茯苓成分,研究證實具有抗過敏作用。
廣告 更多內容請繼續往下閱讀
王明仁強調,過敏可能是因為免疫失調,加上環境溫度、濕度變化而誘發,穿著上可採洋蔥式穿搭,避免進出室內外溫差過大,另外也可試著了解過敏原在哪,過敏是長期問題,針對體質的調整很重要。
(中央社)
黃明昭傳「520後調任國安局副局長」知情人曝:張榮興接警政署長
鄉民狂猜00940持股!笑稱投信買超榜「1類股形狀」 網:看來在換了
錢進航運!自營商狂買「這檔」破千張連霸 中工被掃貨2天居次
00940開獎啦!新增21檔成分股「長榮航、玉山金都中了」金融、營建、半導體類股占半數
香港首季經濟成長2.7% 全年預計2.5%至3.5%
00940成分股首次汰換名單出爐 三陽華碩等21檔入列
《愛子歸來》挑戰秋季上院線!呼籲支持「監獄公益巡演」
國會打架看不下去嗎?苗博雅「更反對多數暴力破壞三權分立」
平穩房市措施刺激下 中國房企股價又爆升
誰是院長?控立院警力過當部署 吳思瑤爆:傅崐萁打電話喊「調多一點警察來」
「反對藍白多數暴力」 郭國文化身NFL抱公文暴衝全場傻眼
香港使用數位人民幣支付 中國大陸以外首地試點
異想天開!花蓮2青年假冒「偵三隊」販毒被逮 18歲「冒牌隊長」遭羈押
手搖飲漲聲再響!50嵐4縣市6/1起調漲5元 「純茶」價格不變
迎接Wi-Fi 7元年 穩懋看今年營運兩好一壞
分析/賴清德新對日關係該如何經營?陳冠廷建議:未來應碰觸深水區議題
中國表態打好商品樓爛尾樓攻堅戰 人行下調房貸利率
520前最後交易日!三大法人「買超93.79億元」大盤竟收黑 網:黑手先走一步
細數蔡英文8年成績單「點亮台灣」 賴清德笑虧:她最近隨時都笑得很燦爛
「用自己尿液混充檢體」送驗 中壢警遭判刑1年1月