素食族立冬進補有妙方 專家推「植物系溫補」心法
2026.11.06【健康醫療網／記者黃奕寧報導】俗話說「立冬補冬，補嘴空」，每逢立冬，許多民眾習慣吃薑母鴨、羊肉爐暖身。然而，近年素食與植物性飲食族群日益增多，常有...
肺癌、氣喘怎麼防？醫揭肺部保養關鍵 這些檢查別忽略
2026.11.06【健康醫療網／記者黃奕寧報導】為協助民眾認識呼吸系統疾病，高雄醫學大學附設中和紀念醫院胸腔內科日前舉辦「保健有道，肺常暢快」呼吸週活動，透過醫師健...
安寧不只止痛？醫：同時維持生活品質與尊嚴
2026.11.06【健康醫療網／記者黃奕寧報導】面對疾病，病人的不適不只來自身體疼痛，也可能伴隨睡不好、吃不下、情緒焦慮、家庭壓力及對未來的擔憂。響應2026年世界安寧...
女星近視700度摘眼鏡竟稱「聽不清楚」 醫揭視聽關聯和護眼方式
2026.11.06【健康醫療網／記者林則澄報導】中國大陸27歲女星王楚然日前透露，自己近視超過700度，摘下眼鏡後甚至感覺「耳朵也聽不到」，且近年還發現度數增加超過100度...
連睡覺都在看盤？當心引焦慮失眠 三招教你擺脫大腦過熱
2026.11.06【健康醫療網／記者黃奕寧報導】隨著股市震盪與AI熱潮，許多人手機不離身，走到哪都在看即時看盤軟體，深怕一眨眼就錯過行情，卻讓大腦失去切斷焦慮的防線。...
小蠻腰輕鬆get 專家教每天這樣呼吸1分鐘 還你腰部曲線
2026.11.06想揮別水桶腰、直桶腰嗎？跟著專家教導的呼吸法，每天練功1分鐘，助你迎向腰瘦人生。（pixabay提供）圖文／鏡週刊長期姿勢不良、腹部深層肌群力量不足、呼吸...
抗生素不能想停就停！醫揭「四不一要」原則 疫苗接種也很重要
2026.11.06【健康醫療網／記者陳靖安報導】抗微生物製劑抗藥性（AMR）威脅持續升溫，當細菌對抗生素產生抗藥性，恐使感染治療受限、住院時間延長，甚至危及生命。世界衛...
長輩健忘不一定是失智！藥師提醒長照用藥安全與照護重點
2026.11.06【健康醫療網／記者黃奕寧報導】隨著台灣邁入超高齡社會，長期照顧已成為許多家庭面臨的重大挑戰，此外，外籍看護更是長照體系中不可或缺的重要支柱。為了讓...
50+臉部走樣怎麼辦？醫師拆解老化 電音波搭配膠原增生劑重現緊緻彈力
2026.11.06【健康醫療網／記者陳靖安報導】許多人邁入50歲後會發現，照鏡子時最在意的不再只是細紋，而是整張臉的「輪廓變了」。原本飽滿的蘋果肌下滑變成嘴邊肉，連帶...
偏頭痛不只止痛還藥預防 高血壓藥、抗憂鬱藥也成「疼痛預防」利器
2026.11.05【健康醫療網／記者陳靖安報導】35歲上班族小安，平時工作忙碌，經常一忙就忘記吃飯與補充水分，近幾個月發現頭痛頻率顯著增加，從原本每月1至2次，增至一個...
怕開刀！遲遲不敢就醫 腰椎滑脫久壓神經恐影響日常活動
2026.11.05【健康醫療網／記者黃奕寧報導】64歲賴先生，受下背痛與坐骨神經痛困擾逾一年，疼痛致使步行5至10分鐘即須停下休息。經光田綜合醫院骨科部謝逸樵醫師檢查，確...
流感一週奪46命！疾管署揭重症患者「98.3%有共同點」長者要注意
2026.11.05【健康醫療網／記者黃奕寧報導】今年公費流感及新冠疫苗自10月1日起開打，在健康幣政策助攻及疫情提前進入流行期的影響下，整體接種率顯著提升；截至今年11月...
多發性骨髓瘤患者20年增逾一倍！台英專家籲重視高齡患者治療需求
2026.11.05【健康醫療網／記者黃奕寧報導】莫名背痛、反覆骨折，甚至一確診就面臨腎功能衰竭，多發性骨髓瘤隨著台灣正式邁入超高齡社會，發生率在過去20年間翻倍成長。...
台灣生醫與美妝產業跨界合作 登上巴黎國際展會拓展商機
2026.11.05【健康醫療網／記者黃奕寧報導】近年來，「SkinLongevity（肌膚健康／肌膚永續美學）」逐漸受到國際美妝市場關注，台灣生醫與美妝產業也積極探索跨界合作機會...
世界糖尿病日籲及早行動！掌握「5看3問」 關注糖腎心健康
2026.11.05【健康醫療網／記者陳靖安報導】迎接11月14日世界糖尿病日，今年主題為「EarlyActiononDiabetes（及早行動，預防糖尿病）」，呼籲高風險族群、糖友及各界及早...
40歲男肺功能僅剩約5成 醫籲自體免疫病友主動關注肺部健康
2026.11.05【健康醫療網／記者林則澄、潘昱僑報導】一名40多歲類風濕性關節炎男性患者，平時有抽菸習慣，起初出現慢性咳嗽時，總以為只是抽菸造成，沒有特別留意肺部健...
外食族看過來！營養師5原則護腎 醬料與湯汁都是大地雷
2026.11.05營養師提醒，即使是外食族，只要把握5大原則，就能有效減輕腎臟負擔、維持健康。（pexels提供）圖文／鏡週刊台灣成人腎功能異常率逾12%，三高患者更是高風險...
主動脈剝離與時間賽跑 醫：手術封合止血助降低風險守住生命
2026.11.05【健康醫療網／記者陳靖安報導】主動脈剝離發作突然、進展快速，是凶險的心血管急症。亞東紀念醫院心臟血管外科主任陳哲伸醫師指出，主動脈負責將心臟輸出的...
職場霸凌難求助？醫：「就醫求助」也是解方
2026.11.04【健康醫療網／記者黃奕寧報導】「我只是講話比較直，你不要想太多！」、「大家都沒問題，怎麼只有你有意見？」這些職場常見的對話，可能讓工作者承受難以言...
「爆紅閃身步」掀模仿潮！動作看似簡單其實不然 醫：慎防受傷風險
2026.11.04【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】左腳往旁邊一伸，身體重心稍稍往後，右腳向後一蹬再快速靠向左腳、同時身體回正，接著換邊重複，左閃一下、右閃一下，彷彿瞬...
爬4樓歇2次！喘不過氣 肺阻塞復原治療找回日常體力
2026.11.04【健康醫療網／記者黃奕寧報導】許多長輩稍微走動就狂喘，連從1樓爬回4樓住家，都得停下來休息兩次，出門買菜更擔心隨時喘不過氣。這類生活困境，常見於重度...
不是普通感冒！醫：心血管疾病罹「流感」死亡風險高出143%
2026.11.04【健康醫療網／記者陳靖安報導】隨著秋冬流感季節到來，流感對高齡長者及慢性病患者的健康威脅不容忽視。尤其糖尿病、心血管疾病及慢性腎臟病患者，感染流感...
長輩多重慢性病！出門看病成難題 周全性評估結合居家醫療安心在家休養
2026.11.04【健康醫療網／記者陳靖安報導】高齡長輩常伴隨多重慢性病與衰弱，頻繁往返醫院不僅家屬疲於奔命，長者也面臨極大的體力消耗。80歲陳伯伯患有多重慢性病，過...
失智翁盼不插管！兒為領退休金不願放棄治療 醫氣喊：人在做天在看
2026.11.04記者周孫磊／綜合報導急診科醫師柯世祐在節目中分享，一名失智老翁因肺炎命危，女兒希望遵從父親意願，不進行插管治療，但兒子卻因想繼續領父親每月4、5萬的...
Joeman又出事！問阿滴按摩「有碰到奶奶嗎」遭炎上 蕭伊開嗆：一樣低俗
EPS衝上138元！不是南亞科、華邦電「這記憶體黑馬」獲AI加持獲利爆發 企業級SSD、IC設計服務挹注撐腰
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台股一度爆摔近4000點！「這檔反一」連7漲18%、八大公股出場1.8億 00664R觸漲停也被賣出
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單月營收1.3兆改寫新高！「AI伺服器代工廠」目標價327元 AI機櫃出貨拚2.8萬櫃
太陽能族群強勢表態！「這檔」連漲3天、累計飆13.74%奪強勢股王 攜手中美晶規劃赴美設1GW模組廠
填息之路困難重重！八大公股砸4.2億掃貨00406A 「瑤池金母師弟」不配息照買
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