健康新聞

【健康醫療網／編輯部整理】當輪胎爆胎時，妳會把它修好。妳不會繼續開車一萬英里，因為那不但會毀了車，還會污染環境。那麼妳對待新陳代謝的態度也理應如此...

【健康醫療網／編輯部整理】66歲的張伯伯去年從公家機關退休後，生活一開始好像充滿自由。可以睡晚一點、沒有人催他打卡、也不再需要面對繁雜公文。但三個月...

【健康醫療網／編輯部整理】困擾不少人的失眠和憂鬱，這兩者竟會互相影響，還與日常飲食息息相關？臺安醫院營養課周婉琪營養師表示，人在睡眠不足時，傾向選...

【健康醫療網／編輯部整理】不少人站立或身體用力時，腹股溝或下腹部會「鼓起一包」，躺下又似乎變小甚至消失，臺安醫院一般外科主治醫師劉亞力指出，這很可...

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】農曆春節期間，雖是闔家團圓的溫馨歡樂時刻，但家庭暴力事件卻還是可能悄然發生。衛生福利部提醒民眾，如果自己或身邊親友、...

【健康醫療網／編輯部整理】2025年英國影集《混沌少年時》講述一起少年殺人事件，後續延伸至青少年犯罪問題、校園霸凌等的討論。楊旻鑫臨床心理師表示，影集...

【健康醫療網／編輯部整理】近年健身風氣盛行，不少民眾看著親友開始進出健身房，也跟著思考是否該請私人教練協助訓練。然而教練課價格不低，究竟「新手一定...

【健康醫療網／編輯部整理】不少子女對父母退休後的性格反差感到意外，諮商心理師吳俊毅指出，許多人原以為父母告別職場後會更常出門旅遊、培養興趣、和朋友...

【健康醫療網／編輯部整理】不少民眾收到檢驗報告看到「尿液總砷偏高」就緊張，擔心自己是不是接觸到有毒物質。台中榮總毒物醫學部臨床毒物科醫檢師謝思茵提...

記者蔡曉容／綜合報導年節將近尾聲，許多人在團聚與大餐之間逐漸回到日常步調。過個好年，也要吃得健康，才能守住福氣、帶來財氣。美國政府公布最新版2025&md...

【健康醫療網／記者陳靖安報導】減重成效良好的新型GLP-1受體促效劑及GIP/GLP-1雙重受體促效劑（俗稱瘦瘦針）已正式在台上市，為深受體重管理困擾的民眾提供...

實習記者周宗怡／綜合報導農曆春節期間，親友團聚總喜歡小酌助興。許多民眾困惑為何只要飲酒便會滿臉通紅，對此肝膽腸胃科醫師卓韋儒發文提醒，臉紅並不代表...

【健康醫療網／記者陳靖安報導】農曆年將近，對不少長者而言，過年不僅是團聚時刻，也容易浮現「又老了一歲」的感受，進而出現焦慮、低落或對節日提不起興致...

營養師楊斯涵說明如果出現三種情況很可能是「你可能胰島素阻抗了！」；示意圖。（ImagebyTowfiqubarbhuiya／pexels）圖文／鏡週刊過年後想恢復身材，拼命少吃...

過年大魚大肉後，不少人急著減肥，卻發現情緒變得低落、容易煩躁。（翻攝自photo-ac）圖文／鏡週刊過年大魚大肉後，不少人急著減肥，卻發現情緒變得低落、容...

【健康醫療網／編輯部整理】雙薪家庭伴侶在家庭與工作兩頭燒時，往往承受巨大心理壓力。台北市立聯合醫院諮商心理師林柏傑指出，許多青壯世代看似事業有成、...

【健康醫療網／編輯部整理】曾下定決心「要減糖」，卻又擔心不吃糖會沒體力？事實上，糖是人體重要的能量來源，但關鍵不在於「吃不吃糖」，而是「吃的是哪一...

【健康醫療網／記者陳靖安報導】春節團聚是家人心與心最靠近的時刻，分享生活近況之餘，青少年的情感發展與性健康，往往是家長關心卻難以啟齒的議題。國民健...

【健康醫療網／記者陳靖安報導】年假期間，大多數上班族幾乎天天跑攤，白天拜年聚餐、晚上宵夜續攤，炸物、火鍋、甜點樣樣來，再加上追劇到凌晨、久坐少動，...

【健康醫療網／編輯部整理】「我是老胡塗了」、「最近晚上老是睡不好」、「不知道為什麼要活這麼久」……如果家中長輩經常說這類話語，也許就不...

生活中心／綜合報導天冷正是病毒成長高峰期，再加上正值年假期間，若不小心感染恐壞了好心情，因此許多人會隨身攜帶酒精進行消毒。不過，胸腔暨重症專科醫師...

記者張書翰／綜合報導大年初三到來，連數天面對滿桌豐盛年菜，一不小心就吃得太撐了嗎？雖然俗話說「初三睡到飽」，但與其整天在沙發或床上窩著，不如起來動...

【健康醫療網／記者陳靖安報導】農曆春節將至，象徵「年年高升」的年糕與寓意「發財好運」的發糕，是許多家庭過年必備的應景食品。不過，衛生福利部草屯療養...

【健康醫療網／編輯部整理】每天睜開眼，就是一連串「被需要」的時刻，生活被各種事推著走，為家人、工作忙得團團轉。諮商心理師廖子緣表示，有時那種揮之不...