為什麼越晚越想不開？專家揭「午夜憂思」讓負面情緒失控
2026.03.01【健康醫療網／編輯部整理】當你意識到自己睡不著的時候，或許會開始反覆思考今天或幾週前碰到的事，並因此產生更負面的想法。為什麼會這樣呢？這個現象叫做...
拖延症發作先別自責 專家：3面向解析「問題出在頭、心或手」
2026.03.01【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】年前年後忙忙碌碌，又再因拖延工作、計畫而自責不已，甚至為自己貼上「不夠自律」、「沒有毅力」的標籤？英國倫敦國王學...
中醫介入「照顧整個人」！抗癌同時維持生活品質
2026.03.01【健康醫療網／記者陳靖安報導】確診癌症後，手術、化療、放療、標靶或免疫治療，往往是治療的主軸。臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫內科主治醫師陳依...
白色情人節甜蜜約會升溫 醫提醒別忘「做這事」健康防護
2026.03.01【健康醫療網／記者陳靖安報導】適逢連假，外出約會、聚會機會增加，隨著白色情人節接近，親密互動也可能更頻繁。臺北市立聯合醫院昆明防治中心提醒，表達愛...
七旬婦性情大變、記憶衰退以為失智 一檢查竟是7公分嗅溝腦膜瘤惹禍
2026.03.01【健康醫療網／編輯部整理】「不是每一種記憶衰退，都是失智症。」國泰綜合醫院神經外科主任謝政達指出，臨床上有些長者出現記憶變差、情緒改變或行為脫序，...
肩膀僵硬只是過年太累？恐因血糖失控釀禍！ 醫提3警訊別輕忽
2026.03.01過年後肩膀痠痛，可能不只是太過勞累，當心是高糖飲食造成五十肩上身！（示意圖，Gemini生成）圖文／鏡週刊週二（2日）就是元宵節，象徵農曆新年即將來到尾聲...
為什麼越努力越累？專家揭：你可能缺失界線了
2026.02.28【健康醫療網／編輯部整理】如果對自己不夠了解，也難以看清應該在哪裡劃下界線。缺乏界線意識、沒有劃出界線習慣的人，通常有這樣的狀況：‧承接太多他人的請...
開學防腸病毒別只噴酒精 疾管署籲肥皂洗手防把病毒帶回家
2026.02.28【健康醫療網／記者林則澄報導】本周各級學校開學，衛生福利部疾病管制署指出，春節（2月15日至21日）期間，腸病毒門急診就診為1856人次，目前整體疫情趨勢雖...
高壓社會中很難專注當下？心理師揪「正念練習」常見誤區 助跨越落實瓶頸
2026.02.28【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】正念療法近年逐漸受到醫療領域重視，常用於協助個體建立心理韌性。不過在高壓社會中要想「專注當下」、重新感受身心，為何又...
肝斑誤當黑斑！自買療程打斑卻愈打愈黑 客製化治療助恢復好臉色
2026.02.28【健康醫療網／記者陳靖安報導】50歲的陳小姐因為臉上出現黑斑困擾，大約在三個月前曾經到住家附近的醫美診所買療程打斑，但是卻越打越黑，而且皮膚開始出現...
「趁熱吃」恐引食道癌！醫籲：「這樣吃」養成良好飲食習慣 遠離癌風險
2026.02.28【健康醫療網／記者陳靖安報導】親朋好友團聚，熱騰騰的火鍋與暖胃的熱湯常是餐敘主角。台中慈濟醫院胸腔外科醫師翁任康提醒，享受溫暖幸福的同時，要注意「...
爛嘴角竟成奪命符！30歲闆娘以為過勞上火竟腦死 醫嘆：沒法根治
2026.02.28中國一名年輕女子嘴角發炎長水泡，因輕忽未就醫，竟導致腦死。（示意圖，翻攝微博）圖文／鏡週刊陝西1位30多歲的餐館老闆娘最近因為太操勞，嘴角冒出細小水泡...
為什麼孩子越管越鬧？多半是父母「這件事」沒做好
2026.02.27【健康醫療網／編輯部整理】每對父母或多或少都會幫孩子設立規矩，但不管你設立幾十條、幾百條，如果父母自己不能堅持，就會兵敗如山倒，最後全軍覆沒，一條...
滑出焦慮1／台灣醫美總療程數全球第10 年輕族當心審美「照」著社群走
2026.02.27【健康醫療網／記者林則澄報導】國際整形美容外科學會（ISAPS）發布的2024年全球調查顯示，台灣美容醫療總療程數位居全球第10名，其中手術約25萬7480人次、非...
長輩說「不想活了」？專家：親友應提高警覺、盡快就醫
2026.02.27【健康醫療網／編輯部整理】臺灣已經是高齡社會，在這個長壽時代，心理健康是個重要的課題。國健署的研究顯示，65歲以上長輩的憂鬱盛行率為13.3%，高於世界衛...
春節腹瀉就診8萬創5年次高！疾管署：逾8成檢出諾羅 3月仍須注意
2026.02.27【健康醫療網／記者林則澄報導】衛生福利部疾病管制署表示，春節期間（2月15日至21日）腹瀉門急診就診為8萬308人次，較前一周（2月8日至2月14日）的17萬1756...
補眠卻越睡越累？醫：當心「慢性缺氧」傷心血管
2026.02.27【健康醫療網／記者黃奕寧報導】不少人會趁連假「補眠」，償還睡眠債，結果卻發現越睡越累。像是一名42歲的工程師，因為長期加班，養成假日補眠習慣，但發現...
公司最大的溝通問題非意見不同！專家：「這件事」才是真正關鍵
2026.02.26【健康醫療網／編輯部整理】即使日常工作上仍保持基本的溝通，我們卻無法真正了解彼此內心對於「工作、職場、公司」抱持著什麼樣的情緒與想法，也無法知道對...
《甄嬛傳》直播馬拉松不只追劇 醫解析數位時代「線上圍爐」現象
2026.02.26【健康醫療網／記者林則澄報導】不少民眾每逢春節會在YouTube守著古裝劇《后宮甄嬛傳》直播馬拉松，2026年最高同時在線觀看人次超過7萬、累計觀看數也突破千...
良性肝囊腫變癌？84歲阿嬤腫瘤指數破千 醫揭高齡治療關鍵
2026.02.26【健康醫療網／記者陳靖安報導】84歲黃阿嬤三年前查出良性肝臟囊腫，後續追蹤卻發現病灶變化，包括囊腫逐漸變大、囊壁增厚，內部出現雜質與腫瘤樣結節，腫瘤...
癌友總「吃不下」的背後原因 何謂「癌症惡病質」？營養師提3策略應對
2026.02.26【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】家屬焦急地看著罹癌的親人食慾越來越差、日漸消瘦，不管是鼓勵還是催促對方多吃一點，患者還是無力回應，這樣的場景可能在無...
6旬男手術前漏報「這款藥」藥師多問一句攔截大出血危機
2026.02.26【健康醫療網／記者陳靖安報導】65歲的陳先生因長期膝關節疼痛，原訂於臺中榮總接受人工膝關節置換手術，卻在術前訪視時被藥師「多問一句」，才驚覺自己3個月...
開工腰痠背痛、肩頸僵硬？醫教4動作緩解不適
2026.02.26【健康醫療網／記者陳靖安報導】年節長假期間聚餐、娛樂與追劇時間增加，不少人長時間久坐，出現肩頸痠痛、腰背僵硬與下肢腫脹等不適。隨著回歸開工，相關症...
台灣很多孩子其實「多長一顆牙」爸媽卻不知道！醫：恐影響齒列與外觀
2026.02.26【健康醫療網／記者陳靖安報導】不少家長帶孩童去看牙，往往可能是因為門牙蛀牙想尋求治療，或牙齒撞到想知道牙齒有沒有受傷，或者只是覺得換牙似乎有點慢、...
嗨到暈倒！人氣音樂祭台中盛大登場 16歲女樂迷聽到一半突昏迷送醫
美以斬首哈米尼！謝金河讚台灣安全感提升 舉例「生擒馬杜洛」：台股隔天大漲700點
群創2月強漲22.9%！國家隊提款11.8億 狂掃4檔金融股共7.6萬張
週拉2漲停噴30.5%創高！「PCB大廠」目標價喊到520元 AI需求過猛引爆漲價潮
年度EPS飆上13元！「記憶體模組龍頭」營收衝破204億元 缺貨潮帶動起飛
軍購條例將攻防 CK楊喊話「有報價才審查」引藍關注
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缺貨潮趁機獲利了結？三大法人大砍這檔「記憶體雙雄」捲152億 倒貨華新領走31.8億元
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目標價喊上1060元！「封裝設備廠」EPS上看26.5元 站穩台積電供應鏈爽吃擴產大餅
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