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健康新聞

沒打球也得高爾夫球肘?醫揭「手部姿勢」惹禍 與網球肘差在疼痛位置
健康

沒打球也得高爾夫球肘?醫揭「手部姿勢」惹禍 與網球肘差在疼痛位置

2026.03.06

【健康醫療網/記者黃嫊雰報導】發現手肘內側怪怪的、按壓會痛,拿東西或出力時感到特別不適?多數人第一時間常認為只是「用太多」引起痠痛。不過,復健科王...

世界肥胖日關注體重問題 國健署呼籲:從運動與飲食開始健康管理
健康

世界肥胖日關注體重問題 國健署呼籲:從運動與飲食開始健康管理

2026.03.06

【健康醫療網/記者黃奕寧報導】每年3月4日為世界肥胖日,提醒各界關注肥胖對健康帶來的影響。國民健康署指出,國內18歲以上成人已有51.3%達到過重或肥胖標準...

孩子不開門、不上學只是叛逆?揭青少年憂鬱症「4大求救警訊」
健康

孩子不開門、不上學只是叛逆?揭青少年憂鬱症「4大求救警訊」

2026.03.06

【健康醫療網/記者黃奕寧報導】「孩子突然不想上學,未必只是叛逆。」今年才15歲的小涵個性內向,自國中起因課業壓力與校園人際霸凌,出現頻繁請假、拒絕上...

智慧監測補上出院照護斷點 亞東醫院獲AHA全方位心衰中心認證
健康

智慧監測補上出院照護斷點 亞東醫院獲AHA全方位心衰中心認證

2026.03.06

【健康醫療網/記者陳靖安報導】心臟衰竭常被形容為一場緩慢的挑戰,病友出院後,往往面臨病情反覆惡化與再住院的風險。若醫療照護出現斷點,後果可能相當嚴...

經血過多、腹脹恐與子宮肌瘤有關 醫解析口服治療新選擇
健康

經血過多、腹脹恐與子宮肌瘤有關 醫解析口服治療新選擇

2026.03.06

【健康醫療網/記者黃奕寧報導】子宮肌瘤是女性常見的婦科問題,不少患者因經血過多、腹脹或貧血等症狀影響生活,卻又因生育計畫或手術顧慮而遲遲未治療。婦...

「腋」年之計在於春!醫:腋下「清新門診」諮詢量暴增 提早面對治療是關鍵!
健康

「腋」年之計在於春!醫:腋下「清新門診」諮詢量暴增 提早面對治療是關鍵!

2026.03.06

【健康醫療網/記者黃奕寧報導】春節假期結束,民眾陸續開工、開學,也意味著,春季即將到來,氣溫逐步回升,春遊踏青、賞花出遊與聚會行程等近距離互動的行...

政大戈21海選鳴槍 結合大數據精準備戰121公里沙漠挑戰賽
健康

政大戈21海選鳴槍 結合大數據精準備戰121公里沙漠挑戰賽

2026.03.06

【健康醫療網/記者周啟辰報導】3月1日清晨,政大戈21(第21屆玄奘之路商學院戈壁挑戰賽)海選於木柵河濱公園熱血鳴槍。近百位來自各界的企業領袖不畏風雨順...

晚婚晚育成趨勢 高齡產婦比例增!醫解析產檢重點、破解孕期迷思
健康

晚婚晚育成趨勢 高齡產婦比例增!醫解析產檢重點、破解孕期迷思

2026.03.06

【健康醫療網/記者黃嫊雰報導】內政部113年人口統計資料顯示,全國女性生育第一胎的平均年齡為31.65歲,較20年前增加4.26歲;當年度出生嬰兒中,逾3成產婦超...

想專心卻越來越分心?研究:塗鴉讓專注力增加29%
健康

想專心卻越來越分心?研究:塗鴉讓專注力增加29%

2026.03.05

【健康醫療網/編輯部整理】一想到要提升專注力,馬上就覺得既麻煩又費勁?英國一所大學的研究發現,隨手塗鴉能讓我們的專注力提升二九%。為什麼呢?因為塗...

英研究:「內化型」焦慮青少 近五成易受到「社群媒體」影響
健康

英研究:「內化型」焦慮青少 近五成易受到「社群媒體」影響

2026.03.05

【健康醫療網/記者黃奕寧報導】青少年使用社群網路的時間往往隨之增加,董氏基金會提醒,家長可多和孩子聊聊對網路使用的看法,協助他們建立良好的數位使用...

27歲男健身臥推竟造成胸大肌斷裂!手術與復健雙管齊下助重拾力量
健康

27歲男健身臥推竟造成胸大肌斷裂!手術與復健雙管齊下助重拾力量

2026.03.05

【健康醫療網/記者黃奕寧報導】27歲的林先生平時有規律的健身習慣,某次在健身房進行臥推訓練,休息時放下槓鈴的瞬間突然感到右側胸口劇烈疼痛,右上肢越發...

產後私密處有變化別過度焦慮!醫解析:多數可自然修復 3情況應就醫評估
健康

產後私密處有變化別過度焦慮!醫解析:多數可自然修復 3情況應就醫評估

2026.03.05

【健康醫療網/記者黃嫊雰報導】不少女性在生產後會因私密處發生變化而感到懊惱。婦產科嚴絢上醫師分享,她也常在診間遇到媽媽們低聲詢問自己是不是「變鬆」...

腸病毒重症添2例!國中生手腳無力住ICU 未滿5歲童腦炎搶救中
健康

腸病毒重症添2例!國中生手腳無力住ICU 未滿5歲童腦炎搶救中

2026.03.05

【健康醫療網/記者林則澄報導】小心腸病毒疫情!衛生福利部疾病管制署公布2例腸病毒感染併發重症個案,分別為北部一名10多歲國中男童及中部一名未滿5歲男童...

孩子體重失控?專家授「4原則」避免健康拉警報
健康

孩子體重失控?專家授「4原則」避免健康拉警報

2026.03.05

【健康醫療網/記者黃奕寧報導】歷經年節長假,是學童飲食失衡及生活作息鬆動的高風險期。依據臺北市政府教育局113學年度學生健康檢查結果,國小學童過重及肥...

初春氣溫多變流感、新冠齊發!疾管署籲民眾速打疫苗
健康

初春氣溫多變流感、新冠齊發!疾管署籲民眾速打疫苗

2026.03.05

【健康醫療網/記者陳靖安報導】根據衛生福利部疾病管制署最新監測數據顯示,初春季節氣溫變化劇烈,呼吸道疾病活動度上升。疾管署指出,目前社區中呼吸道病...

打呼不順要當心!「睡眠呼吸中止症」戴呼吸器睡覺?醫揭使用前必知事項
健康

打呼不順要當心!「睡眠呼吸中止症」戴呼吸器睡覺?醫揭使用前必知事項

2026.03.05

【健康醫療網/記者黃嫊雰報導】大聲打呼不代表睡得香,也不只是擾人清夢!若過程中突然靜音、停止呼吸後出現嗆咳,白天經常嗜睡,應警惕可能是「睡眠呼吸中...

輕熟齡顏值危機!34歲竟成老化關鍵轉折
健康

輕熟齡顏值危機!34歲竟成老化關鍵轉折

2026.03.05

【健康醫療網/記者陳靖安報導】你是否曾感到,一夜之間臉上細紋增多、輪廓下垂?研究顯示,華人女性自20歲中後便走入肌膚老化的潛伏期,30歲後老化加速;另...

情緒化、拖延、自卑與關係破裂?其實都是心理營養不足的警訊
健康

情緒化、拖延、自卑與關係破裂?其實都是心理營養不足的警訊

2026.03.04

【健康醫療網/編輯部整理】每個人都會有不幸福的時刻,都有過迷惑的瞬間,那些時候我們的體驗並不好,而心理學可以讓一個人的感受變好點。那麼從這個功能來...

發現孩子查輕生字眼 醫:親子一起吃飯好好聊「比責備有用」
健康

發現孩子查輕生字眼 醫:親子一起吃飯好好聊「比責備有用」

2026.03.04

【健康醫療網/記者林則澄報導】Meta旗下社群平台Instagram最近宣布,未來若青少年在短時間內反覆搜尋與「輕生」或「自我傷害」相關內容,系統將主動通知家長...

機車族車禍膝蓋骨折 微創手術助加速康復
健康

機車族車禍膝蓋骨折 微創手術助加速康復

2026.03.04

【健康醫療網/記者黃奕寧報導】28歲黃先生騎車上班途中車禍,左膝腫痛無法彎曲,被送往仁愛長庚合作聯盟醫院急診。X光顯示膝關節骨折,電腦斷層確診為脛骨後...

「多運動」列新年計畫 年年都失敗告終?心理師授5招動起來不中斷
健康

「多運動」列新年計畫 年年都失敗告終?心理師授5招動起來不中斷

2026.03.04

【健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導】每逢歲末年初,許多人都會為自己訂下新目標,其中「多運動」常被列在首位,不過理想也容易被現實澆熄。根據2024年皮尤研...

壯年主管牙痛半年查無原因 原來是牙根縱裂惹禍
健康

壯年主管牙痛半年查無原因 原來是牙根縱裂惹禍

2026.03.04

【健康醫療網/記者黃奕寧報導】一名50歲高階主管,右下排牙齒近半年反覆腫痛,多次就醫拍X光都查無原因,被當作普通牙周病治療卻毫無改善。直到求診北市聯醫...

低碳水飲食可控血糖?醫:糖友選飲食模式 能否「長期穩定」更重要!
健康

低碳水飲食可控血糖?醫:糖友選飲食模式 能否「長期穩定」更重要!

2026.03.04

【健康醫療網/編輯部整理】要改善第二型糖尿病控制病情得花多少時間?研究發現,只要持續6個月進行「低碳水化合物飲食」就具有改善作用!糖尿病患該怎麼吃才...

開工總是提不起勁?專家教四層「情緒OK繃」找回節奏
健康

開工總是提不起勁?專家教四層「情緒OK繃」找回節奏

2026.03.04

【健康醫療網/記者黃奕寧報導】「明明假期結束了,心卻還沒回來。」針對不少民眾收假開工後,出現情緒低落、早起困難與專注力下降等狀況,衛生福利部草屯療...

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