減重不只是少吃多動？飲控＋癮控「雙效控癮」　助打破壓力肥

【健康醫療網／記者張慈恩報導】世界肥胖聯盟預測，2035年全球肥胖人口將突破19億人，相當每4人就有1人受肥胖問題困擾，治療相關疾病費用更超過4兆美元，成為不可忽視的健康挑戰。根據世界衛生組織（WHO）統計，全球成人過重與肥胖比例已從1990年的25%攀升至2022年的43%。台灣國民健康署調查也顯示，超過半數（50.8%）的成年人BMI達到過重或肥胖標準，反映出減重需求的迫切性。隨著健康意識提升，台灣減重市場快速成長，專業的減重解決方案因而備受關注。

「飲控」+「癮控」是擺脫壓力肥的關鍵！

肥胖不只是外型問題，而是一種慢性疾病。現代人因壓力大，常以美食慰藉，進而形成「壓力肥」，長期下來容易引發心血管疾病、糖尿病與關節炎等健康風險。研究指出，肥胖超過5年，罹患心臟衰竭的風險是一般人的2.3倍，超過10年更上升至5.3倍。BMI若達30-35，預期壽命可能縮短3年，BMI超過40則可能減少8-10年。如何同時控制「飲食」與「食癮」，成為減重成功的關鍵。

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張泰山公開減重歷程　甜食控重返森林王子寶座

前味全龍一軍打擊教練張泰山，近日分享他的減重經歷。他笑稱：「我曾是少女心中的森林王子，現在總要向人解釋自己功夫熊貓的身材是吃出來的！」運動員時期的他飲食受到嚴格控管，訓練量大，但轉任教練後飲食習慣漸漸失去管理，每天三杯飲料與甜食讓體重直線上升。近期健檢發現脂肪肝與三酸甘油酯偏高，讓他意識到健康正面臨風險，於是決心尋求專業協助，找回健康與年輕活力。

複方口服減重藥物　減重輔助新選擇

台灣衛福部已核准三款體重管理藥物，包括腸泌素針劑、單效口服藥，以及可與針劑併用的複方口服藥物。楊氏羅丹診所楊名權醫師指出，單效針劑透過腸泌素作用，幫助大腦減少食慾，而複方口服藥則結合兩種戒癮成分，有助於降低壓力性飲食衝動，能彈性處方並與針劑搭配併用，為不同減重階段的患者提供更多選擇。

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併用口服減重藥物　輔助體重控制

研究顯示，複方口服藥透過「抑制飢餓感」與「降低嘴饞渴望」的雙重機制，幫助減重者控制飲食、降低BMI，並養成健康飲食習慣，減少復胖風險。根據臨床研究報告，對於 BMI 超過 24 的第二型糖尿病患者，在醫師建議下，使用 Bupropion/Naltrexone 口服減重藥物與 DDP-4i 或 GLP-1RA 糖尿病藥物的合併治療，可能有助於體重控制。部分研究顯示，適當用藥並搭配生活方式調整，患者在一年內有機會觀察到體重減輕及腰圍變化的趨勢，並對血糖與心血管健康指標帶來潛在影響。

專業協助空姐減重　重拾職場自信

楊名錦醫師分享，一位40歲空服員因產後體重增加，面臨重返職場的壓力，而求助專業減重療程。經過客製化合併療法，她不僅成功控制夜間進食的衝動，更在短短5個月內從80公斤降至60公斤，重拾健康與自信，順利回歸職場。楊醫師提醒，選擇減重方案時應如實告知健康狀況，以確保最佳療效。此外，對於害怕針劑、不便注射或希望選擇非侵入性治療的患者，複方口服藥物是一項理想選擇。

科學減重再升級　體重管理新紀元

減重不只是少吃多動，環境、飲食文化與壓力等因素也會影響健康。生技醫藥股份有限公司總經理洪維駿表示：「藥物在疾病治療與預防扮演著關鍵的角色。除了專注於體重管理、男性健康等領域外，更與醫療院所合作提供多元選擇，期待治療疾病進而增加國人的生活品質。」他強調，減重關鍵在於正確的治療方式與積極的心理調適，選擇科學、有效的方案，能讓減重更順利且持續。隨著肥胖成為全球議題，創新藥物研發將持續推動健康管理的新未來。

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資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64673
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