發布時間：2025/8/25 08:40
圖文／鏡週刊
擁有272萬人次訂閱的網紅Joeman透過運動、飲食控制成功甩肉31kg，跟過去身形相比精壯許多，近日他在其他YouTube頻道透露自己減肥的原因跟健康有關，當時健康檢查醫師警告他的狀況再進一個階段，就會變成輕度糖尿病，「之後就會不可逆…」。
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百萬網紅Joeman一開始經營YouTube頻道時體型較為龐大，體脂率也明顯比現在高出許多，他靠著不斷運動、飲食控制，成功甩肉31kg，整個人的身材不僅變得精實，臉型也變尖許多，有不少網友都認為他成功變成韓系「歐巴」。
不過Joeman過去並未透露減肥主要動力，他近日在YouTube頻道「我是女丑」首度透露甩肉31kg原因，主要還是跟健康因素有關，坦言當時自己做健康檢查後，醫師直接警告，若再進一個階段就會變成輕度的糖尿病，「之後就會不可逆…」，才讓自己努力開始減肥。
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Joeman也補充透露，近期還沒有去健康檢查，不過先前因胰島素阻抗比較嚴重時，有時候吃完飯會很想睡覺，胰島素會有明顯波動，甚至連看部好看的電影會累到睡著，不過現在減肥下來已經不會了。
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