移民署舉辦新住民口腔保健講座　分享知識從「齒」改變人生

圖文／鏡週刊

移民署南區事務大隊嘉義市服務站攜手嘉義市東區衛生所辦理新住民口腔保健講座，邀請嘉義市牙醫師公會理事長楊哲榮醫師以溫和、易懂的方式，協助新住民朋友瞭解「護齒」的重要性，化解看牙恐懼症，透過定期口腔檢查才能守護健康的笑容。

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「你沒看見的牙菌斑，正默默地改變你的口腔」，楊哲榮醫師說，牙菌斑是造成蛀牙與牙周病的元凶，大家用餐後若未妥善清潔口腔，食物殘渣或細菌會滋生牙菌斑，1cc的牙菌斑大概含100億個細菌，它們會在牙齦溝開派對，讓牙齦紅腫、流血，甚至造成牙齒鬆動、脫落，進而嚴重影響生活品質。

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楊醫師提醒，餐後以正確的潔牙方式來清潔牙齒，能有效阻止牙菌斑留在牙齦溝，牙菌斑控制得好，就不易罹患牙周病，而牙周病不只是口腔問題，還會影響全身的健康，牙周病患者中風的風險為常人3倍，若是孕婦有嚴重牙周病，早產的機率增加7至10倍；醫師表示，飯後1支牙刷，是最平價的保險，他也呼籲，定期接受口腔檢查及洗牙，可及早發現口腔疾病及早治療。

參與講座的新住民朋友專注地聆聽，並從中瞭解健康飲食是護齒根本，高纖食物在充分咀嚼後，可刺激唾液分泌，減少食物黏附於牙齒表面，預防蛀牙最簡單的方式就是餐後潔牙，配合正確使用1,000ppm的含氟牙膏強化牙齒結構，降低口腔酸性環境，較不易蛀牙，回饋滿滿。

嘉義市服務站主任黃艷薰表示，透過口腔保健講座，幫助新住民從「齒」改變人生，鼓勵大家將相關知識分享給親朋好友，共同守護健康的笑容；另外，中秋節即將到來，也提醒新住民朋友，切勿因想念家鄉味而從國外攜帶或寄送含有肉製品的月餅或食物來台，以免面臨高額罰鍰，得不償失。

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