上班久坐屁股變大！她焦急「成長速度像坐火箭」　過來人分享解方

實習記者林子云／綜合報導

不少上班族長時間久坐，體態也跟著出現變化。近日一名網友在Dcard發文表示，自從進辦公室工作後，因為幾乎整天坐著，明顯感覺臀部變大，讓她相當困擾，即使男友安慰不嫌棄，但她不希望下半身繼續發胖，於是上網求助。

原PO以「久坐養出的大屁股到底怎麼解」為題發文，透露自己上班後久坐時間變長，某天突然發現屁股明顯變大。她向男友抱怨時，對方起初也點頭認同，隨後發現她臉色不好，又改口安撫，說大一點沒什麼不好，還笑稱「摸起來很有彈性」。

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原PO雖然知道男友沒有惡意，也知道他不會嫌棄，但她仍不想下半身繼續變胖，無奈表示「我的屁股成長速度好像坐火箭一樣，辦公室的椅子是被施了什麼屁股增大魔法嗎？」並詢問大家是否有解。貼文曝光後，引發不少網友分享自身經驗與建議。

有網友分享，「動起來最有感，如果不追求明顯線條，提前一站下車走回家就很有感覺」、「走路吧，我現在上下班都用走的單程30分鐘」、「至少一個小時站起來一次！喝個水上個廁所」、「上班坐沒差，但下班不能繼續坐，不一定要運動，可以站著就好，或是我自己是有另外花錢買律動機，至少屁股沒有一直變大」、「去下載皮克敏，自從載了後我每天步行從500步以內變成至少7000步」。

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