別再當「忍痛女強人」！偏頭痛精準治療　重拾生活品質

發布時間：2026/3/9 11:58

【健康醫療網／記者陳靖安報導】「開會到一半，腦袋彷彿被緊緊箍住，報表上的數據瞬間變模糊…」一名事業有成的女強人，長期飽受偏頭痛困擾。發作時不僅劇烈頭痛，還伴隨噁心、畏光的症狀，嚴重影響工作表現。另一位職業婦女，頭一痛起來很怕吵，聽到孩子的哭鬧聲就像是酷刑，對孩子沒耐心卻又忍不住愧疚，身心俱疲。不少女性過往看到媽媽等長輩頭痛時都默默忍耐，誤以為頭痛只能靠吃止痛藥，直到接受預防性治療，才發現原來偏頭痛是可以控制的。

為什麼「偏頭痛」偏愛女性？荷爾蒙與壓力是關鍵因素

台灣頭痛學會理事長、光田醫院神經內科部部長楊鈞百醫師指出，台灣有近兩百萬人飽受偏頭痛困擾，女性盛行率更是男性的三倍，顯示偏頭痛對女性族群的影響尤為明顯。隨著醫療進步，偏頭痛治療已邁向更精準、多元的時代，對於高頻發作患者已經從過去消極地「止痛」，轉變為積極地「治痛」。

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中國醫藥大學附設醫院神經部敖瑀醫師在臨床觀察中也發現，女性偏頭痛患者的比例遠高於男性。除了生理期、更年期導致的荷爾蒙波動原本就容易誘發偏頭痛之外，現代女性需在職場與家庭間快速切換，長期處於待命的多工狀態，累積的身心壓力往往成為誘發偏頭痛的因素。

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▲台灣頭痛學會理事長、光田醫院神經內科部部長楊鈞百醫師

止痛藥像「飲鴆止渴」，恐變「藥物過度使用頭痛」

許多職場女性隨身常備有從日本帶回的止痛藥。敖醫師提醒，雖然這些含伊普芬（Ibuprofen）的非類固醇消炎止痛藥物短期能有效止痛，但長期過度依賴可能對腎臟與腸胃造成損傷，甚至使偏頭痛發作更加惡化。醫師形容：「這就像飲鴆止渴。」若止痛藥使用頻率逐漸增加，例如一週服用2次以上，或是發現止痛藥越吃越多、效果越來越差，這些都是逐漸邁向「藥物過度使用頭痛（MOH）」的警訊。

偏頭痛頻繁發作　預防治療幫助找回生活節奏

敖醫師觀察到，許多女性僅依賴止痛藥而不尋求治療，部分原因來自家庭經驗。由於偏頭痛常具有遺傳性，許多患者從小看到母親頭痛發作時都是吞藥忍耐，便以為「頭痛無法治療，只能忍受」。事實上，偏頭痛為一種「體質」，雖然尚無法根治，但透過預防性治療，可以減少偏頭痛發作次數與疼痛程度、減少止痛藥使用次數。醫師強調：「根據台灣頭痛學會的治療指引，如果一個月頭痛超過 4 天，或吃止痛藥效果逐漸下降，建議儘早尋求醫師協助。」

治療新曙光：口服CGRP藥物　降低偏頭痛發作頻率

楊鈞百醫師分享，過去偏頭痛的傳統預防藥物並非專為偏頭痛研發，常伴隨嗜睡、體重增加等副作用，令許多女性望而卻步；隨著醫療進步，近年研究發現偏頭痛的發作與腦內名為「CGRP」的神經傳導物質密切相關，因此，治療已從早期的非專一性用藥，跨越到專門阻斷其路徑的「標靶治療」新時代。目前CGRP治療選項共包含每月注射一次的單株抗體，以及近年新上市的CGRP口服藥物，屬於小分子藥物，可協助部分患者降低發作頻率與疼痛程度。敖醫師補充：「對於育齡女性來說，口服標靶藥物在體內停留時間較短、在醫師評估下，治療選擇上具有一定彈性。」