發布時間:2026/3/23 17:07
【健康醫療網/記者林則澄報導】全球減重風潮延燒,GLP-1類藥物(俗稱瘦瘦針)成為不少人快速瘦身的選項。一名42歲科技公司主管3個月內減重12公斤,血糖與腰圍數字亮眼,卻隨後出現性慾下降、晨間勃起消失與肌肉無力等情況。中醫師指出,體重下降不等於身體全面升級,若忽略代謝與生理機能平衡,可能在短時間內「瘦了數字」,卻讓身體提前進入「省電模式」。
中醫師林瑋隆於2026年國醫節記者會分享臨床案例,一名42歲男科技公司主管3個月內減重12公斤,腰圍減少4吋,血糖數值改善,但隨後出現性慾幾乎歸零、晨間勃起消失且硬度下降,還於運動時出現明顯肌肉無力,情緒低落易煩躁等情況,且停藥後食慾增加,體重回升,一個月胖回5公斤。另有一名24歲女上班族半年減重8公斤,隨後出現月經異常與明顯掉髮,停藥後體重同樣迅速反彈的情況。
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▲2026年國醫節,台北市中醫師公會舉行台北國際中醫論壇記者會,分享臨床接觸瘦瘦針使用者引發副作用的案例。(圖/台北市中醫師公會提供)
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林瑋隆中醫師指出,這類現象反映的不只是脂肪減少,而是整體代謝軸線與荷爾蒙平衡受到干擾,也代表身體因能量不足,在精、氣、血與津液被過度消耗的情況下,關閉生殖、頭髮等「奢侈功能」,一下子進入「省電模式」,只保留腦、心臟運作等「生存功能」。
▲林瑋隆中醫師分享臨床案例。(圖/台北市中醫師公會提供)
林瑋隆中醫師表示,快速減重導致的倦怠、無力、掉髮為「氣血兩虛型」,若有性功能下降、亂經,則屬於「肝腎不足型」,中醫對此強調「從修復到重建」,大致分為「保氣血」讓身體不要進入省電模式、「調肝腎」穩定月經與性功能(調整內分泌軸線),與「重建代謝」使身體願意消耗脂肪而非燃燒肌肉,此3階段的調理方式包括中藥、針灸等,或埋線、針刀、耳針等,協助身體逐步修復功能。
針對中藥調理部分,林瑋隆中醫師說,「氣血兩虛型」患者可用歸脾湯、八珍湯並視情況加何首烏、女貞子,用於調理疲倦、肌肉無力、掉髮等情況,另對「肝腎不足型」患者,可用六味地黃丸、左歸丸並視情況加杜仲、淫羊藿,作為性功能下降、月經異常的調理選項,另穴位敷貼、火針、頭皮針、美顏針等方式,也是快速減重引發副作用的治療選項之一。
中醫師褚衍強表示,市場上目前主流的6款瘦瘦針,從國際文獻與臨床觀察來看,主要作用於大腦下視丘食慾中樞,可能影響進食慾望與飽足感,並延緩胃排空速度,相關機制也與血糖調節與脂肪代謝有關,但仍有不可忽視的副作用,使用者初期可能出現噁心、嘔吐、腹瀉、便秘、頭暈,通常在2至4周隨著身體適應而緩解,嚴重的風險則包括急性胰臟炎、急性膽囊炎,而若劑量不當,可能導致胃部功能明顯受影響,引發嚴重胃痙攣,若為懷孕哺乳婦女、具甲狀腺髓質癌(MTC)或多發性內分泌瘤(MEN2)家族病史者等,應避免使用。此外,也有國際文獻提到,瘦瘦針會影響中樞神經下視丘,進而牽動情緒調節網絡,因此有重度憂鬱或精神病史者,須經專業醫師嚴格評估。
台北市中醫師公會理事長陳文戎表示,面對減重產業快速擴張與社會對體態的高度焦慮,更需要回到醫療本質與預防醫學思維,「未病先防,不是未老先瘦。」他指出,減重不能以犧牲代謝基礎與生殖健康為代價,追求體態的同時,更應守住長期健康的核心資本。
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