發布時間：2026/4/12 07:36
圖文／鏡週刊
很多人看到尿液有泡泡，會以為只是水喝太少，腎臟科醫師洪永祥提醒，其實也有可能是腎臟正在求救。他指出，慢性腎臟病初期幾乎沒有症狀，很多人都拖到水腫、嘔吐，甚至到洗腎才發現，但其實可以觀察尿液，如果像生啤酒一樣，泡泡多又綿密且5分鐘不會消散，這就代表是腎臟的腎絲球受損，最好趕快就醫。
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腎臟科醫師洪永祥近日在臉書粉專發文表示，尿液中有很多黏稠物質，像是尿素氮、尿酸，因此，尿液才會出現大大小小的泡泡，但很快就會消散，代表尿液太濃稠，遇到這種情形，只要多喝水就好了。
洪永祥進一步指出，如果尿液像一杯剛倒出來的生啤酒，久久不會消散，那就不是正常現象，而是腎臟的腎絲球受損在求救。他解釋，常見的原因叫「蛋白尿」，代表腎臟濾網已經受損發炎，原本應該在身體內的蛋白質跑到尿液中，才會出現這種綿密泡泡，輕微者需藥物治療，持續控制，嚴重者則要腎臟切片與免疫療法。
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洪永祥提到，慢性腎臟病初期幾乎沒有症狀，不痛不癢但腎功能卻在慢慢下降，直到拖到水腫、疲倦、嘔吐，甚至到洗腎時才發現腎臟出問題，這時候就太晚了。
至於要怎麼判斷是不是蛋白尿？洪永祥說，有3個觀察點，第一是尿液泡泡綿密細小，且厚厚一層像生啤酒；接著超過5分鐘沒有消散；最後則是連續超過1週都出現。他表示，如果3個條件有2個符合，就要趕快就醫，不要再拖了。
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