活動量不足恐加速退化　AI智慧運動管理系統助身障者養成運動習慣

【健康醫療網／記者陳靖安報導】身心障礙者若長期面臨活動量不足，身體機能退化的速度往往超乎想像。新北市三重重新障礙者日間照顧中心教保組長楊佳偉指出，身障者只要一段時間不活動，或年齡超過35歲，肌肉流失與機能衰退的速度會非常劇烈。

近年透過AI智慧運動管理系統與友善運動設備，協助服務對象建立規律運動習慣，同時提升照顧團隊的管理效率。其中，有一名長期使用輪椅使用者小華，在專業團隊陪伴下，從原本只能進行上肢訓練，到如今已能站上慢速跑步機自主踏步，成為中心推動運動參與的代表案例。

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看見進度、留下數據　AI科技提升運動與照顧效率

楊佳偉組長表示，過去中心曾有服務對象因住院長期臥床，返回日照中心後出現明顯肌力流失與步態歪斜，讓團隊更加重視日常運動的重要性。

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楊佳偉組長提到，要讓身障者維持規律運動，過去在實務操作上，長面臨2大痛點：一是服務對象難以理解抽象的時間概念，二是第一線人員繁重的紙本記錄負擔。現在透過AI智慧運動管理系統，螢幕上的視覺化進度條，讓服務對象看得到運動成果，填滿進度條即達成目標；且感測器能自動記錄運動時間、速度與頻率，大幅提升運動參與意願。

客製化設備降低門檻　讓身障者安心運動

除了數位工具輔助，也依照服務對象需求調整設備。楊佳偉組長分享，例如採用最低時速可降至0.2公里的慢速跑步機，並加長扶手設計，讓能力較弱或行動不便者，也能安全參與運動。像是輪椅族小華，便是在這樣的環境下，逐步克服挑戰，從需要設備帶動雙腳移動，到能嘗試自主踏步，展現持續參與運動的成果。

告別繁瑣紙本紀錄　運動數據管理數位化

楊佳偉組長指出，過去照顧人員帶領運動後，仍需花費大量時間進行紙本紀錄與整理，如今透過AI智慧運動管理系統即時蒐集數據並自動產出報表，不僅減少行政作業，也讓教保員、照服員及專業團隊能更快速掌握服務對象的運動狀況，將更多時間投入陪伴與需求觀察。

唐氏症基金會董事長林正俠表示，科技的存在不在取代照顧，而是協助第一線人員減輕管理負擔。透過科技工具與人本服務結合，可望讓身心障礙者獲得更適切的支持，也讓照顧工作更有效率。

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資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68896
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