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洗手乳真的比較衛生?肥皂驗出細菌 專家:關鍵其實在這件事

發布時間:2026/10/2 10:24

不少人憂心共用肥皂細菌會沾染細菌。(示意圖,取自Pexels)
不少人憂心共用肥皂細菌會沾染細菌。(示意圖,取自Pexels)

圖文/鏡週刊

不少人認為多人共用肥皂容易沾染細菌,洗手乳似乎比較衛生。不過研究顯示,肥皂表面雖可能驗出細菌,卻不代表洗手時細菌就會轉移到手上。專家指出,與其糾結肥皂或洗手乳,正確使用及保存方式更重要。

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肥皂表面真的比較髒嗎?

美國生活網站《Martha Stewart》報導,美國疾病管制與預防中心(CDC)指出,肥皂和洗手乳都能有效清潔雙手,去除病菌的效果相同,美國食品藥物管理局(FDA)也建議使用一般肥皂搭配清水洗手,並未特別區分兩者。

1984年一項小型研究發現,肥皂樣本有92%至96%驗出細菌,洗手乳則為8%。不過,另一項研究刻意讓肥皂沾染大量大腸桿菌及綠膿桿菌,再讓16名受試者使用,結果洗手後並未在受試者手上驗出這兩種細菌。

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肥皂怎麼放才不容易藏細菌?

專家表示,肥皂使用後應避免長時間處於潮濕環境,建議放在具有排水孔或縫隙的肥皂盒,讓水分排出並保持通風,也要避免持續被水龍頭或淋浴水柱沖到。肥皂盒應定期清洗,若肥皂表面有髒污,可先用清水沖掉。

至於洗手乳,雖能避免多人直接接觸,但同樣可能受到污染。CDC提醒,容器內還有洗手乳時不要直接補充新的,應等用完後清洗、晾乾再重新裝填。

專家強調,無論使用肥皂或洗手乳,洗手時都應充分搓洗手掌、手背、指縫及指甲下方至少20秒,再以清水沖洗並擦乾,才能維持良好清潔效果。


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