發布時間:2023/12/23 08:16
記者李惠婷/綜合報導
寒流來襲,全台陷入低溫警報,據各縣市消防局統計,在20、21日短短兩天內,台灣至少有59人因寒冷OHCA(失去生命跡象),故民眾應注意保暖,並隨時檢視自身健康狀況。台安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文說明,雖然室外涼颼颼,可相比之下室內猝死的案例更多,民眾起床前最好稍微賴床,若離開被窩後出現「5種症狀」,就應警覺就醫。
室外溫度低,寒風吹拂下令人感到全身冰冷,故民眾多認為低溫猝死案應好發於室外,可事實不然。據聯合報報導,林謂文過去曾解釋,依研究統計數據顯示,猝死症狀多數發生在室內,室外相較之下反而較少,故除了出門在外要注意保暖,在家也需要注意衣著,隨時檢視自己的身體狀況。
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林謂文提醒,民眾起床時可以多賴床5至10分鐘,離開溫暖被窩接觸冷空氣前,也可以在被子下先做暖身運動,達到預熱效果;高風險族群,例如心血管疾病患者,則可預先在床邊擺放衣物,離開被窩立即添衣保暖,下床後再喝溫熱開水暖和身體。
在寒冷天氣中,若無預警出現胸悶、胸痛、呼吸急促、喘或心悸等5種症狀,林謂文示警可能有心腦疾病,應儘速就醫檢查。
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