發布時間：2024/2/27 11:49
圖文／鏡週刊
Makiyo（川島茉樹代）在去年7月離婚後，經常在直播中分享減肥方法，以不影響健康與心情的情況下，成功瘦下25公斤，近日現身活動，纖瘦模樣與先前判若兩人。
Makiyo在短期內狂瘦25公斤，她透露主要做法就是控制飲食，再加上膠原蛋白輔助，讓她瘦身成功。其實Makiyo在懷孕前體重50公斤不到，懷孕後一路胖到70公斤，產後也只有掉了2公斤，為了恢復苗條身材，一年多來她嘗試各種減肥方法，卻都不見效果。
廣告 更多內容請繼續往下閱讀
為了瘦身Makiyo除了有效控制糖分攝取外，也嘗試過168斷食法，「少量多餐很傷身，我有看到一個醫生講，『少量多餐』，那你就是一直在吃東西啊！」主要是為了讓消化器官有休息時間，堅持每天控制在兩餐。
更多鏡週刊報導高階玻纖材料需求旺！「玻纖布大廠」Q3毛利率上看43.1% 法人估全年營收大增58%、EPS達4.8元
廠務工程廠是下一個噴發題材？在手訂單總計看9900億「這檔」劍指4400億元最多 訂單能見度2028起跳
聯電Q3稼動率拚破90%、毛利率上看36%！8月營收創歷史第三高 八大公股砸5.6億元搶進逾4千張
相隔20多年與再合作！柯叔元笑虧與張鳳書最大改變 「都上了年紀」
在手訂單達130億元！「重電大廠」目標價喊160元 台積電、美光擴產加持EPS挑戰半個股本
整根萵筍泡進綠汁「上色」！陸爆「染色蔬菜」亂象 官方證實：已全數查封銷毀
9檔新基金接力募集！債券ETF規模4年暴增135% 主動式ETF也搶進場
快對發票！5張千萬大獎找主人 財政部急喊：明天就截止
記憶體大失血！三大法人出清「這3檔」20.6萬張 大砍南亞科捲379億元
市場電費補助之外還要降耗能！洪婉臻追蔣萬安承諾：別只開選舉支票
金武烈首來台！許光漢貼心送台灣零食禮包 韓文幽默提醒：希望沒人受鐵拳教育
直擊／金武烈見面會開場飆唱〈想見你〉！現場脫衣大秀肌肉 手寫中文超用心
世紀*股價漲3.23%！每股現金股利卻「縮水近76%」 背後原因曝光
民進黨苗栗政策說明會挺陳品安 張惇涵：中央挹注累績2188億、縣長都肯定
台指期夜盤大漲473點站上4萬7！台股周一迎戰8月營收 AI供應鏈續受關注
中國電動車殺進來了！福斯裁員10萬人 4座工廠停產、車型陣容大砍50%
王惠美在家抱孫未出席！魏平政競總成立怒轟「中央欺負彰化8年」 盧秀燕、鄭麗文都相挺
伊朗戰事推升通膨疑慮 美財長：戰後油價恐暴跌至40美元
南亞7月賺翻了！獲利暴增337倍「還有一筆沒算」 300元行情藏玄機
影／孝琳強勢回歸大巨蛋！「夏日女王」魅力全開一開口嗨翻全場
您已閒置超過五分鐘，請點擊右上角關閉按鈕
