不小心花太多要剁手！他嘆「荷包超扁如何吃健康」　網獻妙計：自助餐找「這類」

記者林兪彤／台北報導

每次快到月底，看著荷包餘額就知道自己要吃土，怎樣才能讓自己在省錢的情況下又能吃的健康？近日有網友發文表示，自己這個月有幾筆意外花費，故想在飲食費上有所縮減，在不要過度犧牲健康下，有沒有一些省伙食費的好方法？貼文一出，也吸引相當多網友分享道「可以跟自助餐買一些拌飯的，例如麻婆豆腐、魯肉，50塊就好多了，夠拌好幾餐了」、「如果不常煮，推薦買青江菜、小白菜那種一包一包賣的，很快就吃完了」。

這名網友在Dcard發文，表示自己這個月多了幾筆意外花費，導致還沒月底就快吃土，不過自己在外租房，也可以開火，所以想蒐集大家一些省伙食費的好方法，還逗趣補充「希望不要過度犧牲健康」。對此，原PO也分享「吃冷凍水餃、吃泡麵、當便利商店乞丐超人，個人覺得冷凍水餃目前最優，如果不是很在意口味，可以把價錢壓到很低，也很方便」。

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貼文一出，也有不少網友紛紛獻出錦囊妙計，「可以跟自助餐買一些拌飯的，例如麻婆豆腐、魯肉，50塊就好多了，夠拌好幾餐了。像超商的麻婆豆腐飯就要70~80，但自助餐$50的麻婆豆腐就一大盒了，夠拌2餐」、「逛菜市場」、「我的肉都會去Costco買，冷凍區有那種一大盒火鍋肉片只要600元，菜會去蔬果攤買，若想更省可以去菜市場買。其他東西我會去全聯買，米或是麵條跟調味料之類」、「如果不常煮，推薦買青江菜、小白菜那種一包一包賣的，很快就吃完了」、「我是租屋、三餐自己煮的上班族，基本上不吃外食，一星期餐費的確只要一千塊、或是一千塊有找。」