民進黨中常會談「社會情緒教育」　柯建銘一句話讓賴清德笑回：我先深呼吸

記者劉秀敏／台北報導

民進黨今（17）日中午召開中常會，會中邀請財團法人台南市杏璞身心健康關懷協會廖璽璸醫師、芯福里情緒教育推廣協會理事長陳慧慈教授以「台灣社會情緒教育（SEL）現況與未來發展」為題進行專案報告。據轉述，與會常委熱烈討論，其中立委吳思瑤表示，立法院的委員們都滿需要這個課程，如果有這個課程，應該可以減少很多暴戾之氣；而黨團總召柯建銘也提到，領導者滿適合上這個課程，還向一旁的賴清德打趣說「我不是針對你」，賴清德也笑回：「沒關係，我先深呼吸就好」。

據與會人士轉述，社會情緒教育（SEL）包括培養自我察覺能力、察覺他人情緒、自我管理、應對他人情緒、處理問題等，學習SEL就像是心靈上先打疫苗，來應對各式各樣的問題。

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據轉述，專題報告後的討論階段，吳思瑤提到，她認為立法院的委員們都滿需要這個課程，因為立委需要跟很多人溝通、處理很多情緒問題，如果有這個課程，應該可以減少很多暴戾之氣。

總召柯建銘則說，很久以前就接觸過類似的課程，在立法院，大家IQ都差不多，最重要還是EQ。柯建銘並分享，國外有研究指出「深呼吸」是最好的方法，當情緒快要爆炸時，就深吸一口氣讓氧氣進入到大腦，所以像領導者都滿適合上SEL課程。據轉述，柯建銘講完後還跟賴清德開玩笑說「我不是針對你」，賴清德也笑回：「沒關係，我先深呼吸就好」。

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