發布時間:2023/7/20 11:52
圖文/CTWANT
近期連日氣溫飆深至35度,體感溫度更是達到40度,不少民眾選擇躲在冷氣房避暑。不過心臟科醫師指出,要是長時間待在冷氣房內,未查覺到體內水分流失、又因為沒流汗未補充水分,恐導致人體代謝變慢、血液變得濃稠,罹患心血管疾病風險增加。
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駐診大甲李綜合醫院的台中榮總心臟內科醫師黃祺耀指出,許多民眾下意識認為,暴曬在太陽底下工作的人,如外送人員、建築工地人員、農民等,才需要時刻補充水分。不過其實長時間待在冷氣房中,雖然沒流汗,但是空氣乾燥也會使人體水分散失,要是沒有及時補充水分,恐會造成體內血液缺水變濃、血液流動緩慢和滯留,提高血管堵塞和心血管疾病的風險。
黃祺耀醫師也呼籲,由於近日室外體感溫度逼近40度,民眾若一下子衝進冷氣房內,會因為溫差太大,在血管急速收縮的情形下,造成心血管血流受阻或其他異常。建議進入冷氣房前可以先做補充水分、洗臉等散熱的動作,避免身體因為太大的溫差產生不適。
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