NASA太空人滯留9個月「身體大變樣」！　雞腿症、嬰兒腳等5大後遺症難逆轉

圖文／鏡週刊

NASA太空人蘇尼塔威廉斯（Suni Williams）和巴里威爾莫（Barry Wilmore）在國際太空站（ISS）意外滯留9個月後，終於在19日平安返回地球。然而，因長時間暴露於微重力和太空輻射環境，他們的身體出現嚴重變化，科學家警告，這些影響可能需要數年才能恢復，甚至帶來永久性健康問題。

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59歲的威廉斯和62歲威爾莫昨日降落地球後，隨即被醫療人員攙扶到擔架上，這是對所有長期執行任務太空人的標準程序，因為肌肉和骨骼長期處於低重力狀態，返回地球的太空人往往無法立即行走。目前兩人正在美國休士頓的NASA林登詹森太空中心（Johnson Space Center）揭受全面體檢與康復治療。

而NASA與醫學專家早已對兩人回歸後的健康狀況表示擔憂，英國《每日郵報》貼出前後對比照，在太空站期間，威廉斯的面容消瘦、體重減輕，而威爾莫的肌肉萎縮也相當嚴重，這些變化在返航後變得更加明顯。

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回到地球後，太空人可能會面對幾個健康問題，包含肌肉萎縮，NASA數據顯示，一名年齡介於30至50歲的太空人，在太空停留6個月後可能失去多達50%的肌肉力量。此外，由於液體往上移動，腿部會變得異常細小，這被稱為「雞腿症」，而腳底皮膚則因缺乏摩擦變得光滑細嫩，被稱為「嬰兒腳」。

此外，NASA指出，約70%的太空人在太空會出現視力模糊症狀，這與「太空飛行相關神經眼症候群」（SANS）有關。微重力環境導致體內液體集中於頭部，進一步壓迫視神經、導致眼球變形、視網膜折疊，進而影響視力。NASA警告，這些視力問題雖然多數會在返回地球後恢復，但部分可能是永久性的。

長時間處於微重力、高壓與睡眠不足的環境中，太空人也可能出現思考速度變慢、短期記憶受損情況。研究顯示，太空人在執行某些任務時，反應比在地球上的速度慢30%。不過，這些影響通常在返回地球後會逐漸改善。

研究指出，太空人在國際太空站每週所接觸的輻射量，相當於地球上1年的暴露劑量。這些輻射來自太陽風暴與宇宙射線，可能破壞細胞DNA，增加癌症、神經系統疾病、骨質流失等風險。另外，微重力導致體內液體向頭部移動，使心血管系統的負擔減少。然而，這會讓心臟變小、血容量下降，回到地球後，太空人可能會出現頭暈、低血壓等適應性問題。

NASA為返回地球的太空人設計一套為期45天的復健計畫，共分為3個階段：第1階段為剛返回地球時，專注於恢復步行能力、靈活性以及肌肉強化。第2階段則加入本體感覺訓練，幫助太空人恢復身體與大腦的協調能力，並進行心血管耐力訓練。第3階段為期最長，太空人需進行功能性訓練，以恢復身體的最佳狀態。大多數太空人能在45天內恢復到出任務前的身體狀態，但某些人可能需要數月甚至數年才能完全復原，甚至永遠無法恢復原本的骨密度。

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