別再掏耳朵！醫師曝3大風險　解決搔癢不用棉花棒

圖文／鏡週刊

別再掏耳朵了！不少人習慣用棉花棒或其他物品掏耳朵，認為這樣較乾淨或有另類的滿足感，胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，這些行為恐有3大風險，甚至耳膜穿孔，不過也提供3種方式可解決耳朵癢的問題。

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黃軒近日以「你還一直：掏耳朵嗎？」為題在臉書發文，很多人一聽到「耳屎」就覺得是髒東西，但其實耳垢是耳朵的超級保鑣，它由耳道內的腺體分泌出來，帶有一點黏性，還含有天然的抗菌成分。「據一篇研究，耳垢不只是保護層，它還會自然移動，像個自動清潔機器，從耳道深處慢慢移到耳道口，最後自己掉出來」，他強調「你的耳朵根本不需要你『親自動手』，它自己就有清理天賦！」

黃軒表示，雖然不少人會忍不住掏耳朵，但其實這樣的行為恐會讓耳朵陷入危機，並引發3大風險，「耳垢堵塞：把保鑣推向深淵」「耳道感染」「耳膜破裂」。若耳垢堵塞，不只聽不清楚，還可能會出現耳鳴、頭暈；如果用不乾淨的東西去掏耳朵，就可能把細菌送進去，使耳朵開始痛、癢，甚至可能流出分泌物；若不慎將耳膜穿孔，聽力下降、耳鳴不斷，可能要好幾個月才能痊癒。

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耳朵癢了該怎麼辦？黃軒引述專家有3項可舒緩耳朵且不影響健康的建議，「溫和滴液法，如果耳垢有點多，可以試試專用的耳部清潔劑」「丟掉棉花棒」「找醫師幫忙」，可滴幾滴耳部清潔劑再輕輕按摩，使耳垢軟化後自己跑出來；想清潔耳朵免棉花棒，可用濕毛巾擦擦耳道口即可；若耳朵堵塞嚴重可求助耳鼻喉科醫師，他們有專業工具可快速解決且不傷害耳朵。

最後，黃軒強調別再打擾耳朵了，「耳朵，是我們探索世界的窗口，而耳垢則是它的隱形英雄。過度掏耳朵不僅破壞這道防線，還可能讓你付出健康的代價。」耳朵有自然運作，我們應該要尊重，他也重申保護耳朵，就是保護你聽見笑聲、音樂和親人聲音的能力。「別讓掏耳朵的壞習慣，炸掉你的健康！」

 

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