親子陪伴日寫生活動登場　鼓勵家庭暫離3C、促進親子優質互動

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】迎接暑假親子互動的高峰期，長期關注親子陪伴議題的知名甜點店亞尼克，根據品牌日前進行的「陪伴質量」調查發現，超過七成的父母認為陪伴是和孩子一起看電視、看影片或玩手機、電動遊戲，或是陪著寫功課、處理學校事務。這些活動雖然形式上陪在孩子身邊，卻可能忽略了「陪伴品質」的重要性。

進一步分析也發現，不論是孩子的休閒時間或親子互動，皆有七成是以「看電視、看影片或玩手機、電動遊戲」為主，顯示部分父母對「優質陪伴」的認知仍待提升。此外，多項美國研究調查也指出，當父母無法克制使用手機等科技產品時，孩子更容易出現如哭鬧等負面行為，反映親子互動品質與兒童情緒發展息息相關。

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有鑑於現代生活疏離感加劇，品牌也諮詢多位親職專家，綜合建議優質陪伴的重要性，並提出好記又實用的「41愛多多」口訣：每週至少四天以上、每次至少一小時、多多正面鼓勵、多多專注傾聽，以共同參與、溝通交流的形式與孩子相處互動，如一起學習才藝繪畫、烘焙等，一起運動、聊天或傾聽孩子分享，助於孩子建立安全感及心理健康發展，讓孩子在未來面對各種學習挑戰時，擁有滿滿的正能量。

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在大自然中探索世界繪畫，激發孩子想像力，家長暫離3C專心陪伴

邁入第21個年頭，亞尼克寫生比賽－親子陪伴日預計7月26日（六）於大安森林公園舉行，活動免費報名，邀請親子一同走出戶外，2025年活動首度舉辦官方粉絲團「愛的拍手－攝影活動」，邀請家長活動日「不滑手機」改以拍攝記錄親子時光，共同響應優質陪伴共，守護陪伴重要性。活動當日完成早鳥報到即可獲得特製戚風蛋糕，數量有限、贈完為止；即日起活動官網線上報名開跑！今年首度於官方粉絲團舉辦「愛的拍手－攝影活動」，邀請家長「陪伴不滑手機．紀錄親子時光」。

親子陪伴日寫生深度交流、野餐同樂，獲獎作品可於線上展出

寫生比賽不僅能讓親子專注交流，讓家長與孩子深度互動。活動當日還集結好玩的攤位活動，有兒童美甲及臉部彩繪體驗、趣味星空沙試玩、遊戲闖關抽獎等；還有最受小朋友喜愛的唱跳活動，搭配親子野餐，一同創造親子幸福時刻。得獎名單將於7月26日當天中午12:10於活動現場公佈及頒獎，前三名可獲得獎學金與儲值點數、圍棋基礎課程（依組別提供不同課別）、野餐墊、兒童專用護脊背包與英國彩繪用具等，得獎作品也將於活動結束後官網線上展出。

詳情請上網搜尋第21屆亞尼克寫生比賽。

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資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=65480
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