暑假來臨！　親子「互動對話」可降低青少年偏差風險

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】現今社會少子化現象，許多孩子缺乏手足陪伴，對同儕產生高度依賴，容易將友誼視為最重要的人際連結，進而建立「四海之內皆兄弟」的社交網絡。衛生福利部草屯療養院院長丁碩彥提醒，一旦受到不良同儕影響，可能被捲入幫派、暴力或濫用物質等高風險行為中。

青少年行為偏差、接觸成癮藥物　暑假風險提高

丁碩彥院長表示，許多家長往往是經由學校或警方通知，才驚愕的發現孩子已經產生偏差的認知行為。暑假即將來臨，青少年擁有更多自由時間，也面臨更多來自人際、環境與內在壓力的挑戰。提醒家長，暑假是青少年行為偏差與接觸成癮藥物風險提高的關鍵時期，家庭的正向引導與支持陪伴，是預防問題發生的重要關鍵。

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家長支持陪伴、交換彼此看法　提昇親子互動與正向關係

草屯療養院成癮治療科心理諮商員陳敏芳表示，青少年的發展任務與危機即「自我認同與角色衝突」，正處於初次建構自我認同的關鍵階段，若缺乏安全健康的價值觀與家庭正向引導，極易陷入物質誘惑與網路資訊帶來的錯誤認知中，誤以為追求「義氣」、講就「利益」就是人生方向。尤其在暑假期間，時間的空檔與過度接觸社群媒體，往往加劇其對錯誤價值的模仿與投入，而影響價值觀。

此外，青少年大腦中的「前額葉」主導判斷與抑制衝動的重要區域尚未完全發育成熟，在面對誘惑或情緒波動時，經常性的出現衝動認知行為，缺乏冷靜判斷與思考因應能力，使青少年經常落入無法挽回的遺憾或失落情緒中。

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透過生活情境與孩子對話　鼓勵分享觀點、遠離偏差

陳敏芳心理諮商員建議，家長可以透過支持陪伴，主動與青少年討論危險情境的因應技巧與策略，例如看到青少年使用毒品的新聞時，可以邀請孩子分享什麼情境中可能會接觸毒品，如何拒絕或遠離高危險情境，討論時可以引導孩子多方面、多向度的思考，透過模擬各種可能，來討論各種危險的情境及因應策略，若孩子落實執行可適當給予獎勵與肯定。

家長在決定事情或家庭活動前，可充分與青少年交換彼此的意見與看法，提昇親子互動與正向關係，進行共同決策避免單方面的命令與指示，同時訓練青少年大腦前額葉的功能。

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資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=65553
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