發布時間：2025/9/13 08:44
圖文 / 鏡週刊
根據《THE GOLD ONLINE》報導，一名54歲的婦人是「極簡主義者」，日常居住在只有6張榻榻米大小的家中，家裡只有一張雙人桌椅，角落裡放著整齊摺疊好的棉被枕頭，她連服裝也只有每季各準備黑白灰三套，興趣只有一個，就是在家打開筆電看電影和 YouTube，她沒有朋友，但她認為這就是她追求「小而美的快樂」。
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她曾經是日本大企業的正職員工，年薪約600萬日圓（約新台幣123萬），在30多歲時因工作壓力大，又飽受人際關係困擾，於是決定辭職，她也發現隨著年齡增長，和許多朋友的價值觀漸漸合不來，現在幾乎不與人私下見面。即便如此，她仍覺得「一個人很舒服」，沒有孤獨感。
不過，這樣平和安穩的幸福生活，在70多歲的獨居媽媽腦梗塞後出現動搖，隨後她發現不只媽媽需要醫藥費和照護費用，自己也在某天早上肚子痛，送醫後被診斷為急性膽囊炎，必須立即手術切除。
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雖然醫療費大部分由高額療養制度負擔，但差額病房費、餐費、雜費加起來仍要數十萬日圓。更嚴重的是，媽媽需要照護、自己卻住院，這種處境讓她第一次感到前所未有的焦慮。
她重新檢視了自己的財務狀況，距離65歲領取年金還有10年，她決定在這期間找有獎金的正職工作，也幫忙高齡母親申請到介護認定，同時母女選擇同住，把房租與水電合併支出，壓縮生活費，並設立專用的醫療與護理備用金。
她也開始修復過去斷掉的人際關係。「不需要很多朋友，但能有一個可以聊聊不安的對象，就非常珍貴。」
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