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霍諾德記者會重點/91分鐘徒手征服台北101 親曝登頂當下心境:千萬別掉下去

發布時間:2026/1/25 17:20

實習記者陳予芊/綜合報導

美國攀岩傳奇霍諾德Alex Honnold今(25)日完成徒手攀登台北101的世界級挑戰,在上千名現場觀眾與全球直播關注下,他僅花91分鐘便登頂成功。挑戰結束後,霍諾德隨即出席全球記者會,親自分享心路歷程,直言這趟攀爬「不可思議」,也笑說站在塔尖時,腦中反覆提醒自己的只有一句話:「千萬別掉下去。」

美國攀岩傳奇霍諾德Alex Honnold今(25)日完成徒手攀登台北101的世界級挑戰。(圖/翻攝自YouTube)

記者會於中午12點01分舉行,由美國體育主播鄧肯(Elle Duncan)主持,出席者包括霍諾德本人、妻子桑妮(Sanni Honnold)、多年攀岩好友、五屆美國攀岩冠軍艾蜜莉(Emily Harrington),以及執行製作史密斯(James Smith)。

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談到完成挑戰當下的感受,霍諾德形容「驚奇又興奮」,儘管早已在腦中演練多年,但真正站在台北101外牆時,感覺仍完全不同。他透露,延期一天並未影響心情,「對攀岩來說,天氣本來就是一部分,反而更像真正的攀岩體驗。」

至於過程中最大的挑戰,霍諾德坦言不是技術,而是「保持冷靜」。他說,一開始離地時,看到這麼多人、感受到高度關注,確實有點壓力,但隨著越爬越高,情緒反而放鬆,「後來只覺得這真的太好玩了,這正是我會做這件事的原因。」

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而當鄧肯問到登頂瞬間的感受,霍諾德表示腦中第一個念頭不是成就,而是風景。他笑說:「我一邊覺得這是多美的風景,多棒的過程,多美麗的一天,但風真的很大,我還是告訴自己,要小心,千萬別摔下來了,保持好平衡」。他也特別稱讚,那是欣賞台北的絕佳位置,且今天的天氣是讓視野非常清晰,讓他能在最佳狀態下完成長年夢想。

霍諾德也首度透露,其實早在十多年前第一次看到台北101時,就萌生「想爬它」的念頭,甚至一度動過偷偷挑戰的想法,但最終因尊重建築與管理團隊而作罷。直到近年與製作團隊正式提案,並獲得101董事長賈永婕一口答應,才促成這次合作,連執行製作史密斯都直呼「不可思議」。

從親友視角來看,妻子桑妮坦言,看著霍諾德徒手攀爬仍會緊張,「但當我看到他露出笑容,就知道他真的很享受這一切」。好友艾蜜莉則形容心情像坐雲霄飛車,「一開始很焦慮,但看到他越爬越輕鬆,我才終於能呼吸。」

最後鄧肯問到,「早已不需要再證明什麼,為何仍持續挑戰極限?」霍諾德回答得很簡單:「因為我喜歡新的、不同的目標,這能讓我有動力繼續訓練。」他也補充,成家後並未減少對攀岩的熱愛,只是選擇上更加謹慎,而台北101反而是「相對適合家庭的挑戰」,不用長時間遠離家人,還能住飯店、和孩子視訊。

記者會最後,被問到想對全球觀眾傳達什麼訊息,霍諾德沉思後表示,他不認為大家看完會想模仿徒手攀爬,而是希望傳遞一個更普遍的想法:「時間有限,如果你願意努力、認真去做,就有可能完成看似困難的事。只要你真的想嘗試,那就去試吧!」

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