發布時間:2026/1/30 11:56
實習記者林子云/綜合報導
一名營養師近日在Threads發文,列出9種「你以為無糖其實糖超多的食物」的食物,其中茶葉蛋也被點名。不過,隨即有家醫科醫師在下方反駁「我必須幫茶葉蛋講個話」,未料該名營養師直接將貼文刪除,因而遭到群嘲。
該營養師在貼文中點名滷雞爪、茶葉蛋、全麥吐司、即溶豆漿粉、水果乾、無糖蘇打餅乾、即溶麥片、沙拉醬及甜辣醬等9種食物,都是容易被忽略糖分的食物。這篇文很快就釣出家醫科醫師留言:「我必須幫茶葉蛋講個話,滷汁那點糖量根本不足以影響健康」,強調茶葉蛋是外食族相對容易取得的優質蛋白質來源之一。
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隨後,營養師被發現已悄悄刪除貼文,這樣的處理方式讓許多網友不滿,該名家醫科醫師更直言,「刪文是什麼操作,營養師團隊要出來正面回應一下嗎?不是刪了就當沒事欸。」
不少網友也紛紛留言表示,「不要再幫營養師招黑了」、「我之前減脂期每天吃八顆茶葉蛋連續兩個月,也還是順利減脂維持肌肉」、「我的營養師說…茶葉蛋是個好東西,不可以誣蔑它」、「不該用誇飾法寫文,他就好好寫以為無糖其實有含糖不就好了」。
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