WBC／首扛「拆彈」重任！張奕親揭高壓時刻　靠1招穩住自己

發布時間：2026/3/18 11:24

實習記者劉尚語／綜合報導

現效力於富邦悍將的張奕，在剛結束的2026世界棒球經典賽中，首度挑戰職業生涯中最具壓力的「拆彈」角色。昨（17）日晚間，張奕在社群平台發長文詳述心路歷程，揭露自己如何在高壓之下進入「無」的境界，並感性表示：「最先需要建立的，永遠是心理層面。」

現效力於富邦悍將的張奕（左），在剛結束的2026世界棒球經典賽中，首度挑戰職業生涯中最具壓力的「拆彈」角色。

回顧張奕的國際賽履歷，2019年他曾以兩場先發勝、防禦率0的表現，獲選12強最佳先發投手，之後歷經日職磨練與傷病，最終返台加入富邦悍將。2024年12強賽，他以中繼身分出賽，拿下3勝，成為12強賽史勝投王，也是幫助中華隊奪冠的重要功臣。本屆WBC，中華隊教練團則改變對他的定位，將他擺在關鍵的拆彈角色。

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張奕坦言，這是他第一次被賦予「拆彈」任務。文中特別點名感謝心理老師紫峯與傳奇前輩郭泓志。張奕提到，先前在國訓課程中，郭泓志曾拋出一道難題：「如果在牛棚裡只剩下五顆球的時間，你該怎麼辦？」他當時的回答是「由心到生」，而這份心理準備，也在「台澳大戰」中成了現實。

張奕在文中還原本屆賽事兩場決定性時刻。對澳洲之戰，在兩人出局、滿壘的窒息時刻，他接到通知時只剩極短時間熱身，於是將過去心理課設定的「五球情境」內化，拿起手套上場，成功解圍。至於台韓大戰9局下兩人出局、比分平手的極限高壓，他回憶當時腦袋異常清晰，進入所謂的「心流」，把興奮、緊張與恐懼鎖進身體最底層，進入「無」的狀態。即便面對韓國強打者，他仍冷靜判斷對手在等直球，果斷決定重新來過，持續以引誘球對決，最終拿下出局數。

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張奕也感觸最深地表示，看見不同層級的選手後，更明白實力差距固然存在，但「心理層面」才是對決的起跑點，並引用大谷翔平在2023年決賽前激勵隊友的名言：「憧れるのをやめましょう（今天，不要去仰慕對手）」。文中除了感謝中華隊後勤與教練團，也提到東京巨蛋瞬間變成「台北大巨蛋」的加油聲，並向昔日在歐力士的老戰友山本由伸、若月健矢、高城俊仁致謝。這段WBC旅程，不僅展現張奕在富邦悍將歷練後的成熟，也讓球迷看見「勝投怪盜」在心理層級上再次進化的全新面貌。