咖啡只喝一口也能降低死亡率 權威研究示警：超過最佳日飲量反增風險
2025.10.11研究發現每天喝2.5到4.5杯咖啡有助降低死亡率。（示意圖，photoAC）圖文／鏡週刊內分泌暨新陳代謝科醫師蔡明劼引述一項權威研究指出，咖啡的益處不僅限於提神...
老被捲進麻煩人際關係？你可能掉進了「膩煩三角」
2025.10.11【健康醫療網／編輯部整理】環顧四周，你會發現有那種總是被心情愉悅的人們圍繞，生活過得很愉快的人，同時也有總是被捲進麻煩或討厭的事情的人。親子關係緊...
連假聚會喝啤酒助興 還能排結石？醫闢謠：2成分恐讓結石越長越大！
2025.10.10【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】10月連假多又適逢中秋佳節，少不了與親友相聚喝酒烤肉，不過又常聽到有人說「多喝啤酒，利尿又可以把腎結石沖出來」，這究竟...
全身性紅斑性狼瘡病因複雜 生物製劑提升治療精準度
2025.10.10【健康醫療網／編輯部整理】全身性紅斑性狼瘡（SystemicLupusErythematosus，SLE）是一種常見的自體免疫疾病，患者的免疫系統會錯把自身組織當成外來物攻擊，...
40歲後半數女性中鏢！子宮肌瘤3症狀別忽略 調整飲食與作息助預防
2025.10.10【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】不少女性有子宮肌瘤而不自知，常常要到健檢才會意外發現。有子宮肌瘤是不是一定要手術？會不會惡化成癌症？對此，婦產科嚴絢...
災難、緊急事件後 醫教「五招」創傷心理復原「增強心理韌性」
2025.10.10【健康醫療網／記者陳靖安報導】每年的10月10日除了是雙十國慶，世界衛生組織將這天定為「世界心理健康日」。今年世界心理健康日主題是「災難和緊急情況下的...
打破水果迷思！營養師：正確攝取「份量與時機」成減重小幫手
2025.10.10【健康醫療網／記者趙正瑋報導】許多人在減肥時會擔心水果含糖量過高，因此乾脆完全避免，但其實這是錯誤的觀念。營養師蔡宜方表示，水果含有天然果糖，但同...
連假出遊提高傳播風險！疾管署籲腸病毒感染「這些異常」千萬別輕忽
2025.10.09【健康醫療網／記者陳靖安報導】疾病管制署7日公布國內新增１例新生兒腸病毒感染併發重症病例，為南部未滿月男嬰，出生時因呼吸急促、活動力差而收治小兒加護...
青少年憂鬱症持續攀升 醫師：「這些行為」都是求救訊號
2025.10.09【健康醫療網／記者陳靖安報導】根據台灣兒童青少年精神醫學會調查，青少年憂鬱症、自傷與自殺風險持續上升，對家庭與社會造成沉重負擔。草屯療養院觀察，許...
不當用藥是危害健康的開始 藥師：務必謹記正確用藥五原則
2025.10.09【健康醫療網／記者陳靖安報導】在日常生活中，許多人都有服藥經驗，但有人覺得症狀改善就自行停藥，或把剩下的藥拿給親友共用，甚至有人同時看多家醫療院所...
頭頸癌病人手術後還能保有自然外觀 客製化口腔顱顏技術受關注
2025.10.09【健康醫療網／記者陳靖安報導】隨著科技發展，口腔顱顏重建技術已經愈來愈成熟，臺北榮總口腔醫學部口腔顎面外科吳政憲主任表示，透過電腦輔助設計(CAD)、導...
他裝完支架自行停藥害心臟功能剩兩成 三度手術後換心重生
2025.10.09【健康醫療網／記者陳靖安報導】57歲的周先生曾於十多年前接受冠狀動脈支架手術，卻自行中斷服用抗血小板藥物多年。日前，他出現喘不過氣的症狀，緊急至醫院...
停經十年後異常出血 小心是「子宮內膜癌」警訊
2025.10.09【健康醫療網／記者陳靖安報導】日前一名張女士，停經後已有十年完全沒有月經，近半年卻發現陰道有不規則出血情況，剛開始時因為出血量少故不以為意，近兩個...
牙膏刷白茶葉蛋＝可美白牙齒？含氟牙膏會致癌？食藥署來闢謠！
2025.10.09【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】常見一些網路實測影片用牙膏把茶葉蛋蛋殼從深色刷到變白，宣稱等同於具有美白牙齒的效果，此外也時不時能看到針對含氟牙膏究...
臉痛、張口困難？顳顎關節障礙原因多元 「新技術重建」改善生活困擾
2025.10.09【健康醫療網／記者蘇靖昀報導】許多人都有這樣的經驗：「牙齒檢查沒有蛀牙、影像檢查骨頭也正常，但臉部依然隱隱作痛，咬東西總覺得不舒服。」這種情況常與...
不單靠戒菸！醫師揭靠4大飲食習慣防肺癌 一招「風險大減35%」
2025.10.09不單靠戒菸！醫師揭靠4大飲食習慣防肺癌。（示意圖；pixabay）圖文／鏡週刊「好小子」顏正國因肺腺癌離世，享壽50歲，外界也再次關注此如何防癌。除了「戒菸...
月經幣來了？綠委點名衛福部：落實平權仿照文化幣發行
2025.10.09記者吳家豪／台北報導民進黨立委范雲、張雅琳及社福團體今(10/9)表示，將呼籲衛福部比照文化幣發行模式，推出月經幣，讓有月經的學生，都能依自身需求購買生...
清潔用品不能只看香味還要看成分！營養師分享天然成分選擇
2025.10.09【健康醫療網／記者陳靖安報導】日常生活中，天氣潮濕時環境更容易滋生病菌，因此為了保持清潔與衛生，各種清潔用品幾乎是家家戶戶的必備品。若能正確使用相...
公益助聽計畫啟動 企業攜手助台南弱勢長者「聽見愛」
2025.10.09【健康醫療網／記者陳靖安報導】為響應台南市「宜居樂活城市」的願景，明基佳世達集團旗下虹韻助聽器與連鎖藥局通路丁丁藥局攜手推動「聽見愛希望工程公益計...
垃圾食物恐傷記憶力！研究：４天內讓腦細胞過度活躍 認知障礙風險增
2025.10.08【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】吃太多垃圾食物有害健康早已眾所皆知，但近期有研究發現，垃圾食物可能還會影響記憶力！根據英國《獨立報》報導，美國北...
公務員壓力大？10／10起新增「身心調適假」每年3天免證明
2025.10.08【健康醫療網／記者陳靖安報導】10月10日是世界衛生組織（WHO）訂定的「世界心理健康日」（WorldMentalHealthDay），提醒各國重視心理健康。為營造友善支持的...
「少鹽」真健康？小心薄鹽醬油「鉀」含量恐過高
2025.10.08【健康醫療網／編輯部整理】心臟衰竭患者的飲食控制是非常重要的，以均衡飲食為基礎，鹽分攝取越多越容易造成身體積水，而鹽分中最重要的成分就是鈉離子，基...
顏正國罹肺腺癌1年病逝 初期7大警訊揭！做好「護肺5習慣」戒菸為首
2025.10.08【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】50歲男星「好小子」顏正國7日因晚期肺腺癌病逝，享年50歲，其太太8日透過fb粉絲團表示，顏正國於去（2024）年11月確診，抗癌...
花蓮門諾醫院77年守護偏鄉 揭示三大醫療困境
2025.10.08【健康醫療網／記者黃奕寧報導】台灣東西部醫療資源差距懸殊，在台北，看病可能只是轉個彎；但在幅員廣大的花蓮，居民往往必須舟車勞頓一至兩小時才能就診。...
iPhone Duo原廠殼開價2590元竟用「背膠」固定 網友恐卡灰塵難拆裝：工程災難
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