發布時間:2023/11/8 14:17
記者李惠婷/綜合報導
白駒過隙,2023年轉瞬來到最後一季,今(8)日便是立冬,為入冬後的首個節氣,命理專家小孟老師便分享6個禁忌,並表示3星座易好發身體疾病,提醒需格外小心。
小孟老師於臉書發文,列出6個立冬禁忌:
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1、立冬不宜過早外出
小孟表示,立冬天氣寒冷,一些長輩年紀大的人若太早出門,心血管收縮會比較不舒服。古代俗話說「立冬一日,水冷三分」,因此立冬非常寒冷外出容易感冒生病,當日需早起者建議要多穿衣服。
2、立冬不宜飲用大量熱水
立冬為極寒日,飲用過燙的熱水容易身體磁場忽陰忽陽、忽冷忽熱,易導致身體不適。
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3、忌洗熱水澡過久
立冬極寒日空氣中陰氣極盛,洗澡過久時易使陽氣下滑,室內溫度也會被大量陰氣覆蓋,導致皮膚乾、騷癢、甚至脫皮,最好快速洗完。且一些孩童洗完容易打冷顫,不小心就會冷到筋骨濕寒,容易骨頭酸痛。
4、忌運勢動激烈
立冬天氣較寒,過度跑步運動易導致心血管收縮劇烈,老人也容易有心血管的疾病發生,因此立冬應避開過量運動。
5、3星座好發身體疾病
巨蟹座、狮子座和處女座要格外小心,因為這三個是夏天的星座,立冬後有隱疾或者舊疾的人,容易爆發身體不適,建議多喝花果茶來調養身體。
6、立冬後最好早睡早起
俗話說「秋冬養陰」,而一天中晚上21點為陰氣的開始,因此立冬後最好早睡早起,較長的睡眠時間才能補足精氣,讓我們身體不斷活化。
【本文獲臉書粉絲團《小孟老師星座塔羅牌之清水孟》授權,版權所有,非經授權不許轉載】
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