發布時間：2023/6/28 19:08
記者蔣巧薇／台北報導
在台灣幾乎有兩百多萬人罹患糖尿病，可見糖尿病已經嚴重影響國人健康，近日有研究發現，人在下午運動有助於降低血糖濃度，可降低罹患糖尿病及其他慢性疾病的風險，甚至還能讓糖尿病患者停止或減少使用糖尿病藥物。
據《印度斯坦時報》(Hindustan Times)報導，美國麻省總醫院布萊根婦女醫院和喬斯林糖尿病中心的研究人員合作的一項新研究使用 Look AHEAD（糖尿病健康行動）的數據，研究第2型糖尿病者，在何種時段運動，能夠更有效的控制血糖。
廣告 更多內容請繼續往下閱讀
研究中，共有受試者超過2400人，佩戴腰部加速度記錄裝置來測量身體的活動程度。
研究團隊觀察第1年的數據發現，如果在下午進行中度至劇烈運動者，血糖數值降幅最大。若再比較第4年的數據，在下午運動的糖尿病患者，血糖數值也能維持在較低的水平。因此研究結果發現，第2型糖尿病患者在下午運動，可以更有有效的控制血糖。
廣告 更多內容請繼續往下閱讀
無懼以伊開戰？美股盤中四大指數全漲！台積電ADR領軍半導體上攻 分析師示警：能源價格波動恐再起
桃園龜山6/17大停水23小時！8萬戶受影響 停水時間＆區域一次看
又槓龜！威力彩連32期無人中獎 下期頭獎上看14億
九州博弈集團洗錢案恐變盤？關鍵被告命危！檢座遭控起訴六大瑕疵、性騷！ 誰是幕後黑手？
配息也救不了的股價？「這檔」每股配息5.2元…除息日卻慘暴跌 股價連4黑登弱勢股王
館長返台狠嗆「哪個台灣人回不來？」 他丟數據：10年共800台人「被消失」
5月營收年增117%！「這檔」老AI卻遭外資提款逾4億 最慘是它被砍倉2.4萬張...連殺16日
北市公車起火燃燒！「疑電池故障」駕駛疏散7名乘客逃下車
高股息ETF怎麼選？00918「7次配息破3%」 專家揭「1關鍵」狠甩老將0056
擺脫對中國稀土依賴！美國擬貸35億「投資格陵蘭礦場」 劍指2026年量產
解套遙遙無期？三大法人爆砍「這檔」10.6億…外資由買轉賣不救了 「他們」也難逃網哀：高檔套10年
頭獎上看12.6億！威力彩獎號出爐 中獎號碼一次看
稱霸航海王！長榮配息32.5元超車陽明、萬海 投信「連8賣喊停」大買破萬張
台塑4寶放長線扭轉劣勢！外資最看好「這1寶」連買9日破萬張
台中后里30歲移工「釣魚疑遭雷擊」！送醫搶救後不治
是誰逃跑成功？三大法人5.25億狂砸「這檔」…外資、投信、自營商都力挺 台塑四寶「這2寶」也被寵
百年品牌拍板配息1.9元！大賺102.5億元 黑松股東會宣告張斌堂續任董事長
00713換股前夕！8成分股遭投信倒貨...脫手長榮航1.9萬張 權重亞軍遭結帳3億
教育簽變情色工作證？高教團體憂外籍學生遭剝削走入地下產業
以伊之戰威脅擴大！全球股市走跌「這1族群」卻吃紅利 寶一盤中「狂飆58元」抗跌領漲
