全台「熱的早又久」成烤爐！紫外線爆量　氣象專家：出門需要勇氣

記者游俊彥／綜合報導

全台熱浪滾滾，紫外線肆虐各地，今（23）日台大大氣科學博士林得恩，就在臉書表示今天全台高溫炙熱，台北台北及苗栗以南地區均為橙色高溫燈號警戒，提醒真的需要外出活動的話，除做好防曬補水的基本防護外，在上午10點到下午3點也最好盡量避免外出。

林得恩在粉專「林老師氣象站」直言「紫外線爆表，出門需要勇氣！」，提到今日天氣仍受太平洋高壓影響，臺灣各地高溫炙熱，不但熱得早、也熱得久，大台北及苗栗以南地區均為橙色高溫燈號警戒。

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當鄰近中午時刻，林得恩也強調，紫外線偏強，可能來到過量甚至危險等級。真的需要外出活動的話，除做好防曬補水的基本防護外；上午10時至下午15時，也最好盡量避免外出。

隨著海拔高度增加，林得恩提到，環境大氣會變得較為稀薄，對紫外線的吸收也會隨之減少，表示據統計，海拔高度每上升1000公尺，紫外線強度會增加12%，而人體吸收到的紫外線亦和地表的反照率有關，如果身處海灘，要注意以下兩點，首先，海沙會反射部分紫外線，其次就算在水面下50公分，紫外線強度仍然是水面強度的40%。

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文末，林得恩總結表示「簡單來說，上山跟下海，在此時此刻，都不是好的安排。」