發布時間：2024/9/3 15:11
異動時間：2024/9/3 19:27
記者吳雨婕／台北報導
林宥嘉擔任保健食品代言人，於今（3）日出席記者會，他分享近況，提到兒子酷比已經上小學了，稱讚兒子「是個很棒的小孩」，也透露教育風格不是嚴厲型，會特別叮囑兒子嘴巴要講好話。
許久未在螢光幕前現身的林宥嘉，剛好又是出席保健食品代言活動，他表示近期對於照顧身體很有感，也很在意身體健康，尤其注重睡眠與壓力，平常會吃維他命C、B3、K等，也會固定去做健康檢查，「歌手也很怕感冒，唱歌的人會更加注意不要生病。」
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林宥嘉10月底即將去日本展開巡演，雖然工作忙碌，但他的睡眠品質不錯，「我盡量會睡到7小時，因為如果什麼原因熬夜影響身體健康，導致錄音取消、巡演延期，會得不償失。」他還提到，為了讓自己好好睡覺，已經養成了睡覺前盡量不看手機訊息的習慣，「有時候快要到該睡的時候什麼東西傳過來，點開就會想處理，現在越來越不會去煩惱明天的事情，對我來說是很大的進步。」
此外，林宥嘉的兒子酷比剛上小學，他分享兒子上小學第一天，就特別錄了影片，「類似說爸爸媽媽會陪你一起經歷所有的事情。」接著直言，對於兩個孩子都太滿意了，「酷比是一個很棒的小孩。」也因為兒子在學校會學到許多新的用語、用字，他會特別叮嚀兒子：「嘴巴要講好的話，不要講不好的話。」
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