愛莉莎莎曾因課程反省自己　揭心靈成長課洗腦3套路

圖文／鏡週刊

YouTuber家寧近期在上傳的新片中舉止怪怪的，網友懷疑這跟她上的「心靈課程」不無關係有關。網紅愛莉莎莎和福爾思庭也一起拍片分享參加心靈成長課的經歷，整理出洗腦3套路，提醒參加的人要多加留意。

網紅愛莉莎莎近日與福爾思庭合作拍片，分享她們參加心靈成長課程的經歷。愛莉莎莎表示，因為福爾思庭的IG而得知課程，曾花了2萬4千元參加。這個課程分為4個階段，她只上了第一階段，透過遊戲方式認識和反省自己，但因不認同課程要求無條件服從的環境，因而沒有繼續。

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福爾思庭則完成了3個階段並成為助教。她分享了課程逐漸顯露的問題：第一階段主打自我反省，到了第二階段，授課老師開始採用責罵和踹椅等打壓方式指出學員缺點，再以拯救者姿態安慰，藉此建立依賴關係。第三階段更強迫學員必須拉人加入，每週都要有業績，否則就會被指責人際關係有問題。福爾思庭就借同學20萬以繼續參加課程。

後來福爾思庭當上助教，在甄選過程中發現許多助教本身狀態不佳，她向老師提出疑慮卻遭到打壓，這讓她開始質疑整個課程。愛莉莎莎總結了課程的心理控制手法：從第一階段的自我探索，到第二階段打造同溫層，最後變成要求學員拉人。

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2人強調身心靈課程本身並非問題，但如果課程要求繳納大筆費用或鼓勵借錢參加，就必須提高警覺。她們建議，想要認識自我可以透過閱讀書籍、觀看影片或尋求專業諮商等其他途徑。

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