12罐可樂當水喝！英記者挑戰「川普式飲食」5天狂掉3kg　超慘副作用曝光：不知道是怎麼活下來

記者林兪彤／綜合外電報導

美國總統當選人川普（Donald Trump）被戲稱「狂人」、「川皇」，不論行事或說話風格均相當大膽，圈得一票粉絲。不過川普幾乎不吃早餐和午餐、晚餐卻會大啖速食，也有外國記者嘗試模仿川普的飲食習慣一星期，發現在5天內自己瘦了2.6公斤，但身體所呈現的反應令他相當不舒服，「坦白說，我不清楚川普怎麼活下來的」。

川普曾在社交平台Ｘ上表示自己沒有禿頭，是因為他愛吃麥當勞薯條，而川普選前曾承諾要讓美國「再次健康」，近日卻被拍到和特斯拉執行長馬斯克（Elon Musk）及候任衛生部長小羅勃甘迺迪（Robert F. Kennedy Jr.）一起吃麥當勞，也讓他的日常飲食成為焦點，不但營養不均衡、充滿高熱量、會吃很多零食，且喜歡以可樂代替水喝，每天可以喝上高達12罐。

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據《每日電訊報》報導，川普幾乎不吃早餐和午餐、晚餐吃速食、每天喝12瓶健怡可樂取代水、點心是多力多滋；英國記者戴維斯（Gareth Davies）則嘗試實踐「川普式飲食」1周，包括早餐通常不吃其他東西，假如要吃就是培根和煎蛋；午餐也一樣，如果要吃就是肉餅三明治；晚餐則是速食或全熟牛排，三餐之間會喝可樂、吃洋芋片，似乎在麥當勞、肯德基、披薩或牛排間輪替。

不過，高熱量飲食也讓戴維斯的身體開始有點吃不消，戴維斯分享，一開始實驗時他非常熱衷，不過在模仿川普飲食的這一星期中，早、午餐時段戴維斯只能靠健怡可樂和多力多滋撐過去，而且營養成分太少，下午3點戴維斯就已飢腸轆轆，整個禮拜他的手總是冰冷的，甚至開始脫皮，「這是我從未經歷過的事」。

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除此之外，戴維斯指出，最糟糕的是就是睡覺時床邊放著一罐可樂，而非一杯水，當他半夜醒來口渴時，只能喝碳酸飲料，戴維斯也幾乎沒有上廁所，甚至要逼自己「努力上廁所。」

「我的尿液就像在擠蜂蜜，但聞起來是牛肉味」，戴維斯回想吃垃圾食物的1周，「簡單喝一口水」成了最渴望的事，而他也發現在5天內自己瘦了2.6公斤，但呼籲不要用這種方法減肥，體重減輕可能只是不良飲食和缺水而導致的脫水。戴維斯也坦言自己從沒感到如此不健康，「坦白說，我不清楚川普怎麼活下來的」。