工作5個月壓力大！他下班「滿腦負面情緒」求救　網同感曝：靠「這個」支撐

實習記者蔡明惠／綜合報導

離開校園生活後，多數人步入職場成為上班族，但近日有網友在論壇分享，他第一份工作做了快5個月後，覺得壓力很大，也無奈做事都不太上手，不曉得大家都是多久後開始上手的？又是如何適應上班生活？對此，網友們紛紛表示，「就是太寂寞，對生活感到厭倦」、「我是靠出國玩支撐下來的」、「我覺得不快樂就說出來，總會有一個你可以講的人」。

日前有一位網友在Dcard上透露，他第一份工作待了快5個月，直言上班壓力很大，很多東西都不太上手，別人3天可以完成的工作，自己則因為身上常卡了一堆事情，需要4到5天，而且還得請別人幫忙。

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原PO也提到，雖然自己有在進步，但每天都還是處在很怕工作做不完或沒做好的情緒，下班後也沒辦法好好休息，滿腦都會是工作相關的負面訊息，同時也好奇大家第一份工作都是多久後開始上手的？以及該怎麼適應上班這件事？

該文發出後，一派網友們同感表示，「我也覺得變得很負面，尤其是上班的時候整天心情都很差」、「上班之後像失魂一樣，做好自己份內的工作就好，過一天算一天，沒有盡頭的感覺」「我也是，有一種一直努力看不到頭的感覺」、「就是太寂寞，對生活感到厭倦」、「每天都心情很差，簡直不敢想要工作到退休，感覺真的會得精神病」。

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還有人紛紛表示，「這是一種放鬆腦袋的狀態，因為在上班處於高壓的時間過長，所以簡單的發呆，就是休息」、「我是靠出國玩支撐下來的，然後再買下一次機票，我賺錢的動力」、「我覺得不快樂就說出來，不管是網路還是現實，總會有一個你可以講的人」。