發布時間：2025/5/2 13:56
圖文／ 鏡週刊
別輕忽便祕問題！泰國醫師重提2020年嚴峻便祕個案，1名台灣年輕女子便祕17天導致結腸破裂，甚至擠壓到胸腔，幾乎喪命，所幸及時動手術才保住性命。
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泰國醫師薩蘭魯斯（Saranruss）4月28日於臉書粉專「最好的醫生是你自己指出，1名台灣23歲女子因長達17天便祕，由於長期未排便，糞便堆積如山導致腸破裂，甚至擠壓到胸腔，幾乎喪命。雖然女子及時接受手術保住性命，卻因此失去部分腸子。
薩蘭魯斯表示，雖然這起病例聽起來很可怕，但其實都是日常生活常見的不良習慣所造成，諸如飲水不足、攝取過少膳食纖維或憋便等都可能引起嚴重腸胃問題。醫師提醒，若便祕持續超過2至3天就應該要盡速就醫，千萬別輕忽自己的身體狀況。
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薩蘭魯斯建議，民眾可多攝取充足的水分、適時補充蔬果與益生菌、規律運動以及定時如廁，才有效維護腸道健康。薩蘭魯斯也指出，腸道健康非常重要，忽略小問題可能改變自己生活，當身體出現警告跡象，就應該適時調整並解決問題。
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