發布時間:2025/8/3 08:47
【健康醫療網/編輯部整理】在人生的某些時刻,我們都會經歷一些促使我們退一步反省的事情。這些時刻可能源於失去、疾病、退休、個人危機,甚至是極致的喜悅和美好的體驗。這些時刻打破了我們的常規生活,迫使我們去追問:人生究竟是怎麼一回事?真正重要的是什麼?也許我們甚至會開始提出一些根源性的問題:我是誰?我為什麼會在這裡?
佛法教導我們,認識到人生的寶貴是漸悟之道上的首要步驟之一。這種領悟並非意在製造壓力或內疚感,而是為了轉變我們的視角,幫助我們明白,我們擁有一個難得且寶貴的機會,以便我們能夠帶著覺察、目標和智慧去生活。
我們許多人在生活中前行時,彷彿擁有無盡的時間,好像我們可以在取得成功、組建家庭,或是滿足了社會的所有期望之後,再去思考那些更深刻的問題。然而,正如我們將在本章中探討的那樣,推遲處理最重要的事情是我們可能冒的最大風險之一。
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佛法的教導描述了投生為人且能夠進行靈性修持是多麼難能可貴。教導中說,投生為人的機率,就如同一隻盲龜每一百年浮出水面一次,卻恰好能夠將頭穿過漂浮在海洋表面的一個金環。換句話說,拋開所有抽象的想像畫面,像我們目前這樣擁有所有自由和優勢的人生是非常罕見的。
1.我們具備自我覺察的能力
與那些純粹受本能驅使的生物不同,我們能夠反思自己的經歷,做出有意識的選擇,並培養智慧。
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2.我們能夠接觸到高深的教導
世間有許多人沒有接觸過深刻的智慧傳統,而真正有時間和資源去深入鑽研這些傳統的人更是少之又少。然而,我們卻有這樣的機緣,能夠奢侈地去思索這些神聖的教誨。
3.我們擁有修行的自由
與那些處於極度痛苦或壓迫之中的人不同,我們有空間去探索關於人生意義和滿足感的更深刻的問題。這是多麼幸運!
4.我們面臨著無常帶來的緊迫感
我們的生命是有限的,這使得每一刻都成為一個帶著清晰認知和明確目標去生活的機會。如果我們能夠長生不老,也許我們永遠都不會想著去探尋那些最深刻問題的答案。但現實是,我們的生命如此短暫!
認識到這些並不意味著我們需要摒棄一切或放棄世俗生活。相反的,它促使我們對自己的生活方式有更多的覺知。
許多人從未探尋過覺醒之路,並非因為他們拒絕這條路,而是因為從來沒有人告訴過他們,世上竟然存在一種叫作「覺醒」的事,而且是有可能實現的。
在我20出頭的時候,我第一次體驗到了覺醒。那是一種深刻的感受,從根本上改變了我的生活。這種狀態持續了幾個月,然後漸漸消退了。我向丹提出的第一個問題就是:「真的有可能一直保持覺醒的狀態嗎?」他回答說:「當然!這正是關鍵之所在!」
但在那之前,在我的人生中從來沒有人告訴過我,「保持覺醒狀態才是關鍵之所在」!我原本以為覺醒更像是一種時有時無的狀態。我還從未想過覺醒是一種可以一直保持的狀態。
有時候,我們只是需要知道什麼是有可能的。
所以,無論你是已經知道這是真的,還是第一次聽到這個說法,我都要在這裡告訴你,究竟證悟是可能的。不僅如此,究竟證悟並不只是在來世才可能實現,而是在今生就有可能實現。
本文來源:《覺醒之道:寫給現代人的漸悟指南》,方智出版
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