孩子白天嗜睡、注意力不集中？　小心可能是「兒童睡眠呼吸中止症」

【健康醫療網／記者陳靖安報導】一對13歲、8歲的兄妹，晚上睡覺時不僅打鼾聲大、張嘴呼吸，而且妹妹還經常突然驚醒，像是喘不過氣來。由於晚上睡得不好，白天也精神不振，媽媽決定帶他們看醫生。經國軍臺中總醫院耳鼻喉科賴文森醫師診治，症狀已大幅好轉。

兒童睡眠呼吸中止症不易發現　白天嗜睡學習力下降

如果孩子總是感覺白天疲倦、注意力不集中，或者經常在課堂上走神，有可能是「兒童睡眠呼吸中止症」造成的。賴文森醫師指出，兒童阻塞性睡眠呼吸中止症是一種睡眠障礙，通常是因為上呼吸道的軟組織肥厚造成阻塞，常見的部位在鼻腔、鼻咽、口咽，導致孩童在睡覺時經常出現呼吸停頓或氣流減少的情況。

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賴文森醫師也強調，與成人不同，兒童的睡眠問題往往不容易被發現，在床上翻來覆去、睡不安穩、常賴床，常被解讀成孩子睡眠習慣不好，其實潛藏著睡眠呼吸中止症的可能性。

兒童睡眠呼吸中止症有5症狀　手術能大幅改善症狀

一般兒童睡眠呼吸中止症的症狀包括：

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• 打鼾、呼吸暫停
• 張口呼吸
• 夜驚
• 白天過度嗜睡
• 注意力不集中

如果兒童睡眠呼吸中止症沒有妥善治療，可能影響生長發育及顏面骨的改變，因此需要積極尋求解決的方式。目前普遍認為接受扁桃腺與腺樣體切除手術是首選治療方法，能顯著改善睡眠呼吸中止指數、血氧濃度和生活品質。

案例中兩位小朋友，接受雙側下鼻甲微創手術、扁桃腺及腺樣體切除手術後，睡眠品質大幅改善，白天也變得更加精力充沛，媽媽笑說，他們終於擺脫了「熊貓眼」。

小孩晚上打鼾、白天嗜睡　醫師建議及早就醫

賴文森醫師提醒，如果孩子有白天嗜睡、注意力不集中的情況，加上晚上經常打鼾、睡姿不良，請不要忽視這些徵兆。及早尋求專業醫師的診斷與治療，有助於改善孩子的睡眠品質，讓他們健康成長。

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資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=65986
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