阮經天北漂20年私生活曝光！自爆怕人群10年　母親過世驚覺「很多事情得獨自面對」

記者吳雨婕／綜合報導

療癒系旅遊節目《我們回家吧3》本周嘉賓邀請到影帝阮經天，來自台中的他，北漂超過20年，如今選擇帶著曾寶儀，走進自己在台北的日常。這一集，觀眾將看到的不只是影帝阮經天，而是一個在生活裡努力承擔、逐漸學會與自己和解的阮經天。

這次訪問行程從清晨的健身房開始，阮經天笑說運動不是為了變壯，而是給自己一個半小時完全放空的時間，讓心情在一整天裡都能保持輕鬆。他真正專注的其實是「練腿」，理由竟是為了騎摩托車能騎得更快。阮經天選擇在自己的生活重心台北拍攝，他與曾寶儀一早先到富錦街的涼麵店，邊吃邊聊起屬於阮經天的私生活。他坦言，當爺爺奶奶開始出現退化時，他便將他們接到台北照顧，後來母親也放下台中的生活，一起搬來幫忙，日子裡的重擔與壓力，讓母親常在民生社區散步，發現美食就帶回家，涼麵就是其中之一，也成為阮經天日常回憶的一部分。

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阮經天眼神微微一閃，說起這些年的心路歷程：「曾經有10年我怕人群、害怕被評價。直到去年媽媽離開，只剩自己一人，很多事情必須自己面對。走過媽媽曾經走的路，才發現她當年在民生社區的樂趣。」阮經天自剖，過去表演時雖然心態最自由，但心境多變、充滿憤怒與不安。2023年，他在曾寶儀監製的《愛情城事》拍攝期間，經歷爺爺告別式；2024年，母親辭世三個月，他又面臨宣傳期的壓力，甚至在曾寶儀的Podcast裡分享心情。