小孩腳內八要治嗎？復健醫提醒觀察「2狀況」應就醫

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】養小孩不簡單，孩子有任何看似異常的狀況都會讓家長感到緊張。復健科廖偉成醫師日前在fb粉絲團分享，護理師在診間詢問，自己的7歲女兒有內八，是否有需要治療？廖醫師表示，7歲內八多屬正常發育現象，大部分會自然改善，家長無需過度擔心，不過若內八角度明顯、合併其他部位疼痛，建議要帶小孩就醫評估治療。

7歲內八多屬正常發育可自然改善　但這些情況要注意

廖偉成醫師指出，7歲會出現內八，常見有以下3種原因：

廣告 更多內容請繼續往下閱讀

股骨前傾：髖關節和股骨的角度還沒發育至成人型態。

脛骨內旋：小腿骨往內轉，走路時腳尖就容易朝內。

廣告 更多內容請繼續往下閱讀

前足內收：腳板前端內彎，讓腳看起來像內八。

他說明，以上多數為正常的成長現象。根據美國骨科醫學會（AAOS）、美國小兒骨科醫學會（POSNA）、美國家庭醫師學會（AAFP）的研究顯示，多數孩子會在8至10歲前自然改善。其中脛骨內旋通常在上小學前就會修正，股骨前傾則在4至7歲最明顯，後續有機會逐漸改善。

如果看到家裡7歲左右的小孩有內八，家長最重要的是觀察孩子的狀況，看看會不會容易跌倒或疼痛。廖醫師也提醒，如果發現孩子內八角度明顯，常常跌倒、影響運動表現，或是合併有膝蓋、髖關節的疼痛，家長就要帶孩子到小兒骨科或復健科評估。若到8歲以上狀況仍嚴重，甚至影響日常生活，才會進一步考慮手術治療。

矯正鞋有用嗎？醫：孩子多跑跳更有助發育

小孩有內八，穿矯正鞋或支架可以幫助改善嗎？廖偉成醫師指出，有文獻顯示矯正鞋、支架並不能改變股骨或脛骨的角度，修正速度也不會加快，一般不建議使用。他也建議，與其花錢買矯正用品，讓孩子多跑跳、游泳、騎腳踏車，更有助於下肢的發育與協調。

有很多家長會阻止孩子用W坐姿，也就是跪坐、雙腳往外的姿勢，怕「坐壞腳」。對此，廖偉成醫師表示，包括美國家庭醫師學會在內的研究都指出，沒有證據顯示W坐會造成髖關節或骨骼變形，因此家長其實不用特別禁止孩子這樣坐，只需提醒孩子不要長時間維持單一姿勢，保持多元活動即可。

【延伸閱讀】

小孩放暑假反而長不高？美研究4點分析　家長「這樣做」抓住成長黃金期

孩子白天嗜睡、注意力不集中？　小心可能是「兒童睡眠呼吸中止症」

資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=66084
喜歡本文請按讚並分享給好友！ 更多健康資訊：健康醫療網https://www.healthnews.com.tw