發布時間：2025/12/31 19:30
記者吳雨婕／台北報導
JOLIN蔡依林從昨（30）日起一連三天，在台北大巨蛋舉行「國泰世華銀行 JOLIN 蔡依林 PLEASURE世界巡迴演唱會 TAIPEI 2025-2026」，今（31）日迎來演唱會第二天，首次唱進大巨蛋，體力的調配與維持非常重要，蔡依林分享近期的菜單。
昨晚是演唱會第一場，對於首次挑戰大巨蛋，對於蔡依林來說，體力是超大考驗，談到開唱前的飲食控制與如何維持體力，她分享主要偏好以海鮮類來補充體力，且嚴格遵循演唱會期間不碰味精的原則。
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蔡依林解釋，「因為味精容易導致口渴，我擔心在台上會一直想找水喝，影響演出節奏。」除了飲食調配，最強大的後援則是來自蔡媽媽的愛心，蔡媽媽每天早晚定時燉煮魚湯與雞湯，讓蔡依林補充豐富的膠原蛋白，用滿滿元氣守護天后挑戰高難度演出的絕佳體力。
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