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在登上台北101之前 《赤手登峰》讓他練習50次

發布時間:2026/1/26 16:11

不,這張照片不是上下顛倒,而是酋長岩本來就是要這樣爬。(Disney+提供)
不,這張照片不是上下顛倒,而是酋長岩本來就是要這樣爬。(Disney+提供)

圖文/鏡週刊

艾力克斯霍諾德(Alex Honnold)在台北101完成無繩攀登,花費約1小時半徒手攻頂壯舉,但若要理解他如何真正改寫人類極限的級距,2017年完成高度約2倍台北101、位於優勝美地國家公園的酋長岩,國家地理紀錄片《赤手登峰》(Free Solo)絕對要看。

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2017年6月3日,艾力克斯霍諾德以無任何繩索或保護的條件下,完成攀爬約2座台北101高度的垂直花崗岩壁,費時3小時56分完成,坦言在有這個想法時「連自己想到都害怕。」然而爬完滿足表示,「這是我有生以來最滿足的時刻!」甚至當天下午就又充滿活力的準備訓練。

紀錄片《赤手登峰》追蹤了這項壯舉的翔實過程,榮獲奧斯卡最佳紀錄長片、英國電影學院獎最佳紀錄片等多項大獎,被《紐約時報》形容為「人類歷史上最偉大的體能壯舉之一」。片中的鏡頭也一路拍到,當時還是女友的桑妮(Sanni),「雖然不知道他為何這麼堅持,但我知道他沒去做一定會終生遺憾。」

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細心的人會注意到,在台北101出發攀爬前,艾力克斯跟老婆桑妮先待在大樓外的廂型車,那是因為他們過去長年以廂型車為家,好方便艾力克斯隨時移動練習攀岩。(Disney+提供)
細心的人會注意到,在台北101出發攀爬前,艾力克斯跟老婆桑妮先待在大樓外的廂型車,那是因為他們過去長年以廂型車為家,好方便艾力克斯隨時移動練習攀岩。(Disney+提供)

當時她和艾力克斯長期居住於廂型車,來提高攀岩訓練的機動性與踩點的便利度。桑妮即使不完全理解卻全力支持愛人的夢想,2人一路走來、如今在台北101頂端擁吻,也讓粉絲們稱羨他們真摯的愛情。

艾力克斯在片中也直白剖析心法,「我反覆練到那些動作不再可怕,真正攀爬的時候我完全知道該怎麼做,像開啟自動駕駛模式一樣。」事實上他在徒手攀登酋長岩之前配戴繩索練習了至少50次,反覆紀錄自己的步伐、要抓握的落點直到完美。紀錄片《赤手登峰》正在Disney+播映中。

 


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