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愛雅爆「產後憂鬱」 揭新手媽媽心聲:沒人說當媽會這樣

發布時間:2026/3/9 14:35

愛雅升格當新手媽拍影片道出心聲。(翻攝自社群)
愛雅升格當新手媽拍影片道出心聲。(翻攝自社群)

圖文/鏡週刊

愛雅2月產子,升格當新手媽才一個月的她,近日在社群上傳初為人母的心聲表示,自己罹患了短暫性產後憂鬱,「沒人告訴我,原來當媽媽是這樣的,從那一刻開始擔心就不會再消失。」

影片中愛雅提及半夜照顧兒子的心情表示,因為三到四個小時就得擠奶一次,導致自己不僅沒熟睡,甚至連擠奶速度都追不上兒子的奶量,怕兒子沒吃飽,也只能咬牙試試,卻也因此身體出現了抗議的反應,免疫力大幅下降,皮膚頻頻過敏,情緒也跟著失控,常常陷入低潮而落淚。

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她認為當媽是一件很幸福的事,卻沒想到這點瑣碎的事情讓她變得不快樂,甚至還有產後憂鬱現象,讓她心生恐懼,不禁想起懷孕初期以為生完孩子就好,沒想到兒子出生了,還得盼著兒子趕快長大的心情,讓她體會到「沒人告訴我當媽媽是這樣的」。


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