2026世界最幸福國家！芬蘭9連霸　台灣名次「超車日韓」登東亞第一

記者蔡曉容／綜合報導

2026年世界幸福報告出爐，芬蘭第九次衛冕冠軍寶座，在滿分10分中獲得7.764的成績，冰島和丹麥分別為亞軍及季軍，分數分別為7.54和7.539。台灣以6.714的成績排名第26，成為東亞地區第1名，亞洲地區第4名。

CNN報導，世界幸福報告由蓋洛普世界民意（Gallup World Poll）針對147個國家進行調查，受訪者以0到10分評分自己生活，研究人員也會參考人均GDP、平均壽命，及民眾慷慨的程度、對自由及貪腐的看法。排名基於3年平均值，以降低重大事件對評分的影響。

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拉丁美洲的哥斯大黎加排名第4，是該地區史上最高排名。前十名中有8個歐洲國家，除了前三名芬蘭、冰島和丹麥外，還包含瑞典（第5名）、挪威（第6名）、荷蘭（第7名）、盧森堡（第9名）、瑞士（第10名）。CNN指出，北歐國家以健全的醫療和教育體系，在14年以來的調查中稱霸。英語系國家排名前三依序為美國（第23名）、加拿大（第25名）和英國（第29名）。

亞洲榜首則為排名第8的以色列，依序為阿拉伯聯合大公國（第21名）、沙烏地阿拉伯（第22名）、台灣（第26名）和新加坡（第36名），日本排名第61，南韓則為第67名。台灣歷年成績呈緩慢上升，最低分為2011年的5.988，當年排名第46；2025年的6.714為歷年最高成績，不過最高排名是全球疫情嚴峻的2020年，當年以6.584排名第24。台灣在各項指標中排名最前面的是「負面情緒」，以10.4%排名第3，該指標第一名是8.6%的越南；其次則為「不平等」1.8分排名第23，荷蘭以1.46分在該指標居冠。

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報告發現，全球所有地區的負面情緒正在增加。研究員認為其中之一的原因是社群媒體使用，不過並不代表使用是完全負面的，仍存在一個「甜蜜的平衡點」。《衛報》根據報告指出，高度依賴網紅和演算法的平台（如Instagram），容易引起比較，降低幸福感並引起心理健康問題；以溝通聯繫為主的平台（如WhatsApp）則可提高生活滿意度。