20歲比50歲更孤獨？月薪39K新鮮人扣掉房租「不敢出門」！調查揭年輕人孤獨率7.4%居冠

財經中心／綜合報導

日本一名24歲上班族佐藤健太，大學畢業後離開老家，在資訊科技公司工作，月收入約20萬日圓、約新台幣3.9萬元。只是，在房租、水電、學貸等固定支出壓力下，他每月幾乎沒有多餘的錢能用來社交，久而久之也愈來愈少與人往來，雖然把錢省下來了，卻也付出孤獨感加劇的人際代價。

日媒報導，佐藤健太目前獨自住在套房，平日生活幾乎被工作填滿。他透露，自己通常晚上8、9點才到家，吃完便利商店買的便當就準備休息；上班時雖然會和同事聊工作，但彼此並不熟，也幾乎不談私事。每當下班走去車站，看到同齡人結伴聚餐、喝酒，他總會感受到一種難以形容的疏離感。他也坦言，週末幾乎不太出門，肚子餓就叫外送，從起床到睡前大多都在看YouTube，手機使用時間常常超過10小時。

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佐藤健太表示，自己的稅後收入大約20萬日圓，扣掉房租、水電和學貸後，剩下的錢已經不多，因為擔心未來不夠用，所以每個月固定存1萬日圓，也因此幾乎沒有多餘預算拿來社交。過去朋友曾經常邀他出去，但他總是以沒錢為由拒絕，久而久之，邀約也愈來愈少。

報導指出，這樣的情況並非個案。根據一項調查，回答自己「經常或總是」感到孤獨的人，整體平均占4.3%；若按年齡區分，20至29歲族群比例最高、達7.4%，高於30歲的6.0%與50歲的5.1%，顯示年輕人反而更容易在日常生活中感受到強烈孤獨。

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文章分析，單身獨居成為主流、智慧手機過度使用，以及對未來的經濟不安，是加劇這種孤獨感的3大因素，也提醒年輕人在規劃職涯與理財之餘，「投資人際關係」同樣不能忽視。