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退休做1事遭兒冷回「別再聯絡我了」!日夫妻心碎痛悟:寂寞不該壓在孩子身上

發布時間:2026/7/5 14:35

實習記者周宗怡/綜合報導

一對日本的老夫妻因退休後生活圈縮小、生活簡樸,逐漸頻繁向兒子傾訴日常瑣事,未料卻在某個夜晚收到兒子冰冷拒聯的訊息,讓2人決定重新審視與子女的相處邊界。

老夫妻退休後太過依賴兒子,竟收到兒子的斷聯訊息。(示意圖/Unsplash)

根據日媒「THE GOLD ONLINE」報導,化名昭夫與民子的70多歲夫妻,每月年金收入約20萬日圓、折合新台幣約4萬元,雖無多餘積蓄,但因住宅租金低廉,生活尚能維持。長子直樹(化名)原本每月帶孫子登門一次,但隨工作繁忙、孩子才藝課增加,來訪次數逐漸遞減。

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老夫妻獨處時間拉長,精神上變得更加依賴兒子。只要生活中有任何狀況,無論燈管壞了、藥量增加還是社區事務,都頻頻致電或傳訊告知直樹,自以為只是「想讓人聽聽」。直到某夜直樹傳來「請不要再聯絡我了,我也沒有餘裕處理這些事」,讓民子難以接受,昭夫也沉默許久,2人既心碎又憤怒,卻也愧疚自己的日常竟帶給兒子困擾。

2人事後開始轉念,理解直樹不僅忙於工作、照顧孩子、照顧妻子,已經沒有精力應付父母的日常瑣事。民子感嘆「我們啊,只是感到寂寞了而已」,讓昭夫意識到自己不只是希望兒子解決問題,更依賴他排解寂寞。他們隨後走進社區互助活動,在鄰居晨間閒聊中漸漸找到歸屬,也向地區包括支援中心詢問了緊急聯絡管道與生活協助服務,不讓兒子成為唯一的出口。

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幾個月後,直樹傳來一句道歉,老夫妻商量後僅回覆「我們才該說抱歉,是我讓你感到勉強了,我們很好。」餐桌雖不再熱鬧,卻逐漸恢復平靜,2人也學會了不再用愛的名義讓子女感到窒息。

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