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讓市民活得舒適 沈伯洋從運動、森林、水文化政策改造台北生態系

發布時間:2026/11/13 17:30

政治中心/台北報導

根據運動部114年《運動現況調查》,台北市民每次運動時間平均是64.84分鐘,雖較全國平均的60.67分鐘超過4.17分鐘,但並未回到疫情前的水準。民進黨台北市長候選人沈伯洋看準了這塊運動「時間差」,配合「把時間還給市民」的政策概念提出運動政見,要讓市民能有更健康的生活與環境。

圖說:台北市民的每次運動時間較全國平均高,但相比疫情前仍為衰退。(圖片來源:運動部114年《運動現況調查》)

在運動政策上,沈伯洋主張除了日常休閒運動、較為小型的「運動小巴」、「巷口運動場」、「運動驛站」等設施,也計劃增設「關渡國際足球場」及「花博旗艦運動中心」的較為大型的公共建設。沈伯洋認為,「運動小巴」能夠提供不方便移動的族群快速抵達運動點,同時盤點閒置空間增設微型的特色「巷口運動場」,以及運動完後能方便洗沐清潔的「運動驛站」,能夠讓市民利用瑣碎的時間進行運動,普及台北的運動風氣。而在大型的運動場館的興建上需要程序與時間,預計上任後開始盤點關渡國際足球場和花博旗艦運動中心,並在任期中間進行可行性評估作業。

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圖說:沈伯洋提出運動政策,涵蓋日常市民的微型運動場地、交通和洗沐,到大型場館興建,讓運動能在台北形成興盛風氣。(圖片來源:沈伯洋競選網站)

有了運動時間和場地,讓人放鬆休閒的環境也同樣重要。沈伯洋計劃在象山、劍潭、貓空建立三座登山中心,並提供登山設備租借、更衣、置物等功能,再串聯起周遭如士林夜市、信義區、動物園等景點,形成觀光運動廊帶和經濟軸線。而在山林之外,市中心區域的文化路徑廊帶也是沈伯洋的政見重點,從城市記憶、產業文化、多元族群到人權歷史,沈伯洋分別規劃了四條不同路徑,除讓觀光客造訪台北時可以更系統性地認識這座城市,也建構市民對台北的記憶與認同。

圖說:沈伯洋提出三大登山中心並結合四條文化路徑政策,讓市民與訪客能更系統性地認識台北。(圖片來源:沈伯洋競選網站)

當人從山林、場館回到市中心,城市的環境也必須讓人感到舒適。沈伯洋在政策說明提到,台北市「樹木」和「水域」的治理不夠完整,不僅讓人在都市的體感不適,從城市的角度而言,台北在極端氣候下的高溫暴雨前顯得韌性不足。對此,沈伯洋提出「都市微森林」和「水文化復興」,在微森林計畫中建立《台北都市林自治條例》、都市森林委員會和都市森林維運基金,讓種樹、養樹、修樹能夠系統化地運作,而且市民在都市森林永續成長的過程中扮演一定角色;而在水文化復興上,沈伯洋要先盤點台北市內的溝渠、河川、水圳及舊水路等地點,先改善水質衛生,往後建立起水與社區之間的的連結,最終讓市民能有更多的親水活動。他也打算利用口袋公園和微型防洪系統的設施,加強台北在極端氣候下的應對韌性。

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圖說:沈伯洋的都市微森林政策目標是「3-30-300」,意即窗前可見3棵樹、都是綠覆率30%,以及讓市民在300公尺內能接觸到綠蔭公園。(圖片來源:沈伯洋競選網站)

城市除讓市民能有餘裕進行各種休閒活動,更要具備讓人住得舒適的條件。從市民的運動風氣、文化廊帶的倡議到硬體設施的規劃興建,沈伯洋的系列政策主張,也對應了「都市生態系」的概念,不只是改造台北的城市生態,最終的政策目的也必須服務於市民,改善市民對生活在台北的感受。



 

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