米非奉勸睡不好別貪杯　喝醉不理智會引發悲劇

圖文／CTWANT

小男孩主唱米非擁有姣好身材與健康體態，除了擁有藝人身份之外，她同時也是專業的舞蹈老師，讓人相當好奇她如何維持完美狀態？米非分享，平常沒有工作時候會比較積極的做運動和控制飲食，多喝水促進新陳代謝。

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米非透露自己經常因為工作壓力大或要求完美會睡不好，深知睡眠非常重要的她，奉勸晚上睡不好的曠男怨女，千萬不要因為睡不好而把自己灌醉，因為喝醉之後做出不理智的事情，反而發生更多悲劇。

她分享自己的朋友的親身經歷，曾因為睡不著打給友人胡言亂語，被誤會搞曖昧，後來竟引爆分手危機，「還好自己不喝酒，也絕對不吃回頭草和窩邊草」。

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米非說自己日前下載睡眠APP後，看到數據竟然深沉睡眠長達四小時，迎接2024到來的同時，也希望自己持續好氣色，告別空窗迎接正桃花。

CTWANT提醒您：喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。