天氣漸熱，油頭油面又要重出江湖了嗎？

【健康醫療網／記者張慈恩報導】台灣天氣又濕又熱，尤其午後雷陣雨的季節，濕熱的氣候配上黏膩肌膚，更讓人不舒服，甚至出油粉刺悶痘纏身。在夏季這樣的溼熱天氣，該如何保養皮膚油水平衡，讓肌膚維持健康狀態，除了努力保養，更需要正確知識。

肌膚出油原因多，症狀卻是多因素影響

皮膚科診所柯適中醫師表示，面對肌膚異常出油以及導致的各類問題，要考量的原因有許多，天氣、遺傳、飲食等等，都會影響。

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大多數情況下，肌膚出油是很正常的一件事，這是身體為了保護肌膚的機制，此時肌膚狀態與菌種穩定，但大多數青少年──尤其男性──往往因雄性賀爾蒙分泌，導致皮脂腺增加、出油量增加，讓肌膚菌種失去平衡，菌種平衡遭到改變，痤瘡桿菌增加，才會有青春痘的產生；許多人會有油耗味，也是皮脂腺出油，與細菌增生造成的互相影響。

柯適中醫師提醒，肌膚出油是此類症狀產生的核心之一，然而肌膚受到酸鹼值、溫度影響，菌種的改變帶來發炎，毛孔毛囊的阻塞等一系列反應，都必須考慮在內。

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肌膚問題人口不少，現代醫學可提供協助

柯適中醫師表示，統計上來說，全球大致有百分之八點五到百分之九的人口，具有肌膚異常出油，甚至各類痤瘡、粉刺的問題，其中約有一半的人需要醫療協助，有百分之八十的問題，都發生在青少年時期。

除去體質、遺傳問題，有些生活方式也能進行調整，如卸妝完全、清潔適度，使用控油保養品，避免使用容易堵塞毛細孔的防曬產品等等，如果已經有了這類的肌膚問題，現代醫學也有許多協助方式，例如A酸、藍雷射。

▲皮膚科診所柯適中醫師

藥物治療限制較多，非侵入性雷射無特殊限制

A酸做為現今多數人所知的，治療毛囊阻塞的方式，卻也有些限制，如刺激性較大，需口服，孕婦不能使用，同時如果長期服藥，或者劑量使用較高，也要考慮對肝臟的影響，使用時要較謹慎。

藍雷射則是非侵入性的雷射治療方式，利用1450nm的雷射光，減少皮脂腺作用；450nm的藍色雷射光，減少痤瘡桿菌增生。藍雷射幾乎囊括了所有A酸的效果，孕婦也能使用，由於沒有藥物副作用，成為許多人需要時的選擇。

藍雷射一次療程約十五分鐘內，先由1450nm雷射聚焦於皮脂腺、發炎、出油嚴重之處，再藉由450nm藍光消滅痤瘡桿菌，每周一次，三周後整體效果更佳，之後看個人肌膚情況，可以一個月一次，主要是希望讓肌膚回歸穩定狀況。

清潔效果有限，如有異常就醫仍是第一選擇

柯適中醫師回憶，許多患者都有出油的困擾，想仰賴清潔方式處理，多次去角質、清洗，或多次使用去角質的保養品，往往僅處理到角質層，甚至導致角質層受損，毛囊和真皮層的主要出油部位，卻絲毫未受影響；也有人因為粉刺痘痘問題，自行擠壓，在不當的處理下，反而讓內部發炎問題更嚴重。

柯適中醫師認為，粉刺與青春痘的各類皮膚問題，如果不盡早治療，會導致各類痘疤、凹疤的產生，反而更難處理，在這方面，希望民眾可以更加瞭解肌膚變化原因，如有異常可盡早尋求專業醫師協助，當有發炎，甚至僅異常出油時，就能前往診所就醫。

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資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=62962
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