冬季三九天「穴位敷貼」驅寒、增強免疫力！　還有助縮短感染病程

【健康醫療網／記者王冠廷報導】5歲的小君曾因腸病毒住院，經治療後康復，但因體質虛弱，時常反覆感冒、氣喘發作，爸媽帶小君至傳統醫學科就診，經醫師診斷，小君屬於寒濕體質，免疫力較低。建議家長讓小君在冬季三九天接受穴位敷貼「三九貼」，以驅除寒邪、增強陽氣來調整體質。經過療程後，小君的呼吸道問題明顯改善，抵抗力也提升，即使感染也能更快恢復健康。

溫灸貼敷穴位　預防疾病反覆發作

臺中榮總灣橋分院傳統醫學科唐佑任醫師表示，「三九天」從冬至後9天開始，每隔9天為一個階段，分為「一九」、「二九」和「三九」，共27天。這段期間氣溫最低，身體陽氣較弱，代謝下降，免疫力減弱，容易受到寒氣侵襲，特別是呼吸道傳染病，如腸病毒、過敏性鼻炎、氣喘等。此時透過溫灸貼敷穴位的「三九貼」治療，可以驅寒補陽，不僅能緩解病症，還能有效預防疾病的反覆發作。

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三九貼驅寒補氣　體質偏寒者皆適用

唐佑任醫師說明，三九貼的藥物選擇如白芥子、細辛、甘遂和艾葉等，具有溫熱驅寒功效，結合背部膀胱經、督脈等特定穴位的治療，能有效驅寒補氣，特別對於體質虛寒的兒童，能增強免疫力、縮短感染病程、降低重症風險；對於體質偏寒的成人，三九貼也有助於提升健康，減少感染機率。

三九貼療法這些事要留意　務必先向專業中醫師諮詢

唐佑任醫師提醒，接受三九貼療法時，每次敷貼時間應控制在1至2小時內，最多不超過3小時，期間須避免辛辣、生冷、葷腥、發物及容易引起過敏的食物，也要避免吸菸、飲酒，並保持良好生活作息習慣(早睡多運動)；患者也應依據病情及體質狀況，配合醫師的處方中藥治療，更能對症下藥，徹底改善病情。

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值得一提的是，三九貼治療不適合孕婦、3歲以下嬰幼兒，以及嚴重心肺功能不足患者、皮膚過敏者或正在發燒、咽喉發炎的人。唐佑任醫師強調，應先諮詢專業中醫師。而若在敷貼時如果出現燒灼感或皮膚不適，也應立即停止並就醫。

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資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=63978
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