發布時間:2025/1/31 10:20
【健康醫療網/編輯部整理 】許多長者平時受頻尿或漏尿困擾,導致不敢出遠門。若需長途旅遊,常需事先規劃沿途廁所,並準備成人紙尿褲以應對可能的塞車。不少人只要一咳嗽,小便就會不自主流出,讓他們倍感困擾,甚至覺得自己身上總有無法消除的尿騷味。
女性因生理結構,比男性更容易出現骨盆底肌退化,導致控制排尿的神經與肌肉功能失調,出現頻尿或漏尿問題。然而,現代醫療技術發達,無論是藥物、手術、電刺激或非侵入式療法,都能有效改善症狀。接受過非侵入式體外磁波治療的患者普遍表示症狀有顯著改善,不再害怕出門。
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會頻尿、漏尿主要與控制排尿的神經過於緊張、不協調,或因懷孕與老化導致骨盆底肌退化有關。
其他成因還包括糖尿病、中風、多發性硬化症、泌尿道腫瘤,或因藥物與心理因素引發。
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凱格爾運動
藥物與手術
非侵入式治療
長途旅程中,避免一次大量喝水,應小口慢慢飲用,並減少攝取含咖啡因飲品,以免膀胱快速膨脹。若有頻尿、漏尿患者應勇於接受治療,改善症狀,避免因害羞而影響生活品質。透過適當的治療與生活調整,頻尿與漏尿問題是可以有效改善的,讓生活回歸輕鬆自在!
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