發布時間:2025/2/11 11:00
【健康醫療網/記者林怡亭報導】「肝斑」一詞讓不少人誤以為與肝臟健康息息相關,因此許多民眾臉上出現肝斑時,常會出現「是不是我的肝不好?」的疑惑。事實上,肝斑的產生與肝臟的健康狀況並無直接相關。對於這個常見的迷思,醫美診所李琦文醫師解釋:肝斑的命名由來,其實源於外觀與顏色類似煮熟的豬肝。究竟肝斑是如何形成的?又該如何預防與對應?
肝斑的成因相當複雜,李琦文醫師指出,肝斑並非單純的色素問題,而是牽涉到整層皮膚的色素沉澱,會受到內外在的因素交互影響。內在因素當中,女性荷爾蒙的變化是導致肝斑誘發的主要原因,由於雌激素和黃體素的增加,會刺激黑色素細胞的活性,促使黑色素生成與沉積。因此,肝斑常好發在懷孕或更年期女性身上,又常被稱為「孕斑」。此外,如果長期口服避孕藥,因為其中內含黃體素成份,也容易引發肝斑。外在因素則包含日曬與紫外線的傷害,因人體為了避免皮膚曬傷,當皮膚底層經刺激後,黑色素細胞會分泌黑色素,導致肌膚色素沉澱,以及紫外線對真皮層的損害,都會加劇肝斑的形成。
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雖然肝斑的形成原因受到許多內外在因素影響,不過李琦文醫師也提醒,其實在日常生活中做好相關的保養措施,對於預防肝斑的形成有一定的幫助,民眾不必過度緊張。她提到,預防肝斑的首要之務是做好防曬,避免皮膚長時間暴露在紫外線下,像是在出門前塗抹防曬乳、戴帽子或撐陽傘,都是有效的防曬方式。此外,保有規律的生活作息和適當放鬆身心,能夠穩定內分泌系統與免疫功能,減少肝斑發生的可能性。當然,對於已經出現肝斑的民眾,李琦文醫師也指出,現代醫學已有多項的治療方式,從擦拭、口服、注射性到醫美雷射的選項皆有。居家保養可選擇使用衛福部核可的美白保養品,如傳明酸、維他命C及熊果酸等成分,皆有助於抑制或干擾黑色素生成及傳遞的路徑。另外,近年來廣受歡迎的水光針,能將美白物質直接注入皮膚真皮層,也是對抗肝斑的有效方式。
雖然現在淡化肝斑已有多種方法,不過李琦文醫師強調「肝斑並無法根治」,無論採用哪種治療方式,民眾都需要有耐心,因為肝斑的改善往往需要較長時間。如果出現頻繁復發的狀況,皆屬於正常現象,並不代表治療失敗。她提醒,持續做好日常保養才是根本,最重要的是注意日常防曬、維持正常的生活作息,才能有效降低肝斑惡化的機率。
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