覺察叛逆的真正意義！解讀「青春期孩子」的內在需求與成長密碼

青春期的下一個階段，就是成人了。而成人的特點，就是面對事情，能顧慮他人感受、想到後果，具備能力為所有選擇做出決定，並且能為自己的決定負責。

試問，一個從小都聽爸媽話的孩子，到了成年的年紀時，有可能會突然變得獨立嗎？突然能為自己負責了？這是不太可能的。這也是為什麼一個孩子的發展歷程中，在孩童與成人階段的中間，要有「青春期」的原因。因為，「青春期」的意義，就是為了要成為成年人而做的準備與練習，孩子唯有經歷過無數次的磨合與碰撞，才能成為實質上的獨立個體。

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也因為如此，他會想要伸張自主想法、捍衛個人權益、挑戰爸媽底線、嘗試跨越權威的高牆，所以，一個勇於挑戰家長的孩子，他在未來才會勇於挑戰全世界呢！

然而，青春期的孩子尚未成熟，也很容易衝動，即便反抗意識是有其意義的，他的表達方式卻是帶刺的、很衝的、講話不禮貌的，行為也很容易不加思索。

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從叛逆到成長　為何孩子需要衝撞權威與建立自主性

面對青春期的叛逆，請讓我們先用正向的思維來看待。這邊指的叛逆，不是違法或傷害他人的行為，而是有了不想聽爸媽話的念頭。此時，請允許他擁有想要衝撞的心、接受他不願意聽進爸媽的好意，我們要教導他的，是關於行為所衍生的後果與影響，以及如何用不傷害他人的方式來表達自己的想法，而不是要求他不准叛逆。

換另一個想法，假使孩子在成年後，依然只聽爸媽的話，沒有自己的主見，凡事依賴著爸媽，這還挺令人擔憂的，是吧！

而且，從小凡事聽話的孩子，在他的心裡等於是把責任給轉嫁了，也就是「好啊，就聽你的啊，是你要我這麼做的，後果你負責」。這個「你」，年幼時是爸媽，成年後可能是主管或伴侶。這種無聲的抵抗，也很容易養出一個無法扛起責任，或是總在怨懟他人的人。畢竟，反正只要聽別人的，我就不需負責了。

所以，當孩子有叛逆行為、不想聽爸媽話、不願意符合爸媽期待，只要我們能好好應對，都能在未來帶給他許多正向的影響，因為這是一個走向個體化的正確歷程。

孩子的心理變化　從大翻修到身心重整的結蛹階段

在我與《親子天下》合作的節目「爸媽煩什麼」中，與腦科學教養專家周育如老師有場訪談。

我就好奇地向育如老師提出疑問：「孩子的青春期是必然發生的嗎？從小採用『打罵教育』或『正向愛的教育』對於孩子在青春期時的行為，會有差別嗎？」也把我對兒子的疑惑提出。

育如老師形容，青春期的孩子就像是一棟在重新裝潢的房子，先前爸媽替他布置的一切，會整個大翻修，換成自己想要的模樣，這個轉變如同毛毛蟲準備變成蝴蝶的結蛹階段。也因為有這樣的大變動，再加上學業與同儕的壓力，他的身體與心理時常處於一個高度混亂與重整的狀態，而且，這個混亂可能會長達5到6年。

於是，在高壓緊繃之下，容易選擇能讓自己感到安心的對象與場所，來釋放情緒。而這個場所是「家」，這個對象就是「爸媽」，甚至會把一切問題都丟出來責怪爸媽。

以愛軟化叛逆的刺　父母的支持如何降低衝突強度

我喜歡育如老師對於青春期的形容：毛毛蟲準備變成蝴蝶的結蛹階段。

毛毛蟲是一定會經歷結蛹的階段，也會發生種種不適應的變化。我們的孩子也是，他一定會經歷青春期，身心狀態也會呈現大翻新與混亂。他或許也不清楚自己怎麼了，只覺得內在一團亂、內心一把火，所以情緒很多、口氣不好、高度想爭取自己的權力。

所以，各位爸爸媽媽，這個帶刺的過程是一定會遇到的，可是，只要在之前，我們有用愛來替他打好基礎，能軟化孩子叛逆的刺，這根刺，也頂多是小刺，所造成的衝突程度是降低很多的。

叛逆的軟化力量　正向教養的長期影響力

後來想到，我到大學才用留長髮與染髮來呈現叛逆，原來是因為我的爸媽與奶奶給了我十足的愛啊，因為愛很充足，所以叛逆起來才會這麼的弱。

如果你的孩子還沒進入青春期或青春期前期，對於正向教養有所懷疑的話，請堅持下去，將會看到效果的。

如果你的孩子已經進入青春期了，我們面對孩子的叛逆舉動，可能會感到沮喪，可是，更要相信自己，「正向教養」「愛的教育」絕對是一條正確的道路。

本文來源：《覺察叛逆，看懂孩子的內在需求》，如何出版。

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資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64248
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